一般情况下，骨折一年后长歪了有水肿，患者可以通过手术治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
第一种情况是，畸形的骨骼会影响到路或者上肢的活动，会影响血液循环、静脉回流、淋巴回流。需要再做两次手术，把骨折断端的骨痂凿掉，然后再重新固定，再用钢板螺钉固定。如果患者不愿意做2次手术，可以选择健脾利湿消肿的中药，比如五苓散、真武汤等。
一般情况下，脚踝骨折手术一年后还肿，可能是存在其他损伤。
踝关节骨折术后的肿块通常会持续六个月左右，如果肿胀一年以上，就应该考虑有没有其它的损伤。脚踝骨折还会伴随着关节周围的韧带、关节囊、关节内软骨等方面的损伤，需要做进一步的超声波检测，确定是否存在韧带和关节囊的损伤。需要做踝部的MRI，看看是否有软骨的损伤，特别是离骨软骨的损伤。脚踝关节骨折可能会造成踝穴变宽，同时还会造成长期的关节肿胀、疼痛，所以，要定期检查踝关节，以确定踝穴的宽度。
脚趾骨折一年后一般可以跳绳。
一般来说，脚趾骨折在三个月内就会完全的恢复，一年之后，脚趾骨折已经完全恢复了，所以跳绳是没有任何问题的。如果是脚趾骨折，早期要做好充分的休息和保护，再加上后天的努力，基本可以恢复正常的功能，平时要做好防护措施，大概要过一个半月，才会出现骨疤。加强对患者的休息和保护，是促进骨折早期恢复的最佳措施。如果肿胀严重，可以将患肢抬高，促进血液循环，促进血液循环。患者可以遵医嘱使用活血化瘀、加速骨折恢复的药物。
骨折一年之后，会出现一些轻微的疼痛。可以考虑是由于骨折尚未完全愈合，也可以是局部受伤比较严重，尚未完全康复，也可以考虑是在某些部位出现了骨髓炎。
建议去医院做个检查，做个简单的检查。对于骨折位置，可以通过x片的常规观察来判断其恢复状况。骨折尚未完全恢复，可以在一定范围内尽量不要用力。还可以使用氟比洛芬巴布膏来改善疼痛和不适。
骨折一年后大多是可以跑步的，但是应避免长时间大量跑步。
首先要有一个前提，就是小腿的哪个位置有问题，如果是胫骨断裂，在一年之后，进行了合适的负重，步行，没有任何的痛苦，再做一些适当的锻炼，慢跑，没有任何的问题，都可以进行跑步。另外，还有一些比较复杂的骨折，例如胫骨脊柱断裂，在一年之后，由于没有足够的力量来进行跑步之类的运动，所以在跑步前，要进行3-6个月的下地负重，逐渐的延长步行的间隔，逐渐的加快速度，所以认为，一年之后，要看骨折的位置和复杂性，复杂性骨折等综合的情况。
通常情况下，髌骨骨折一年后取钉2周左右恢复。具体情况分析如下：
髌骨骨折如果骨折愈合良好的情况下可以取钉，而一般2周左右患者可以恢复，因此髌骨骨折一年后取钉2周左右恢复。
髌骨骨折患者应注意修养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，适当的进行运动以促进身体的恢复。
