花生是生活中常见的食物，营养价值很高。花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够补充人体所需的营养物质，平时多吃点花生可以益气补血。花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，对肌瘤有很强的缓解作用。患有子宫肌瘤的女人不妨平时多吃点，肌瘤或能慢慢变小。
子宫肌瘤应谨慎食用桂圆。桂圆性温、味甘，有益心脾、补气血、滋养补益的作用，适用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症状的人群。食用桂圆容易增加子宫肌瘤血流量，为肿瘤生长提供更多的营养物质，加速肌瘤生长，从而导致病情加重。因此，子宫肌瘤应谨慎食用桂圆。
可以少量进食红枣桂圆，红枣和桂圆虽然可以有补血补气的作用，可就是因为这种补血功能，可能就会刺激子宫肌瘤的生长，能加快子宫肌瘤的生长速度，因此是不适合吃太多的。
子宫肌瘤不能吃桂圆。
子宫肌瘤是指子宫的平滑肌细胞增生而形成的一种良性肿瘤，其在女性当中的发生率较高，患者可无自觉症状。桂圆属于热性、含激素类的食物，子宫肌瘤的患者最好不吃，子宫肌瘤的患者吃过多的桂圆会刺激子宫肌瘤增长过快。
患者要养成良好的作息，避免熬夜，经期避免着凉、劳累等，饮食上应避免食脂肪含量较高的食物，多吃水果和绿叶蔬菜。
通常情况下，子宫肌瘤患者能吃红枣、桂圆。具体情况分析如下：
如果患有子宫肌瘤期间，患者可以吃红枣和桂圆的，红枣、桂圆是普通的食物，也有一些药理的作用。红枣有补脾的功效，而桂圆能够补益心脾，治疗脾虚，还能治疗失眠多梦，对于调理人体神经虚弱和脾胃虚弱都有很好的效果。
但是红枣、桂圆不宜多吃，因为在大量摄入以后很可能会出现上火的情况，会导致口舌生疮、咽喉肿痛等。
