流产后可以适当吃橘子的。流产后并没有严格的饮食禁忌和饮食要求，同日常饮食习惯差不多，均衡营养就可以。只是在刚做完手术的时候，身体相对比较虚弱，消化功能相对会比较虚弱，尽量不要吃或者少吃性凉饮食、刺激性饮食以及过于油腻的饮食，以免引起胃肠道不适，比如恶心、腹泻等，影响身体营养的吸收，从而影响身体尽快康复。
问题分析：一般来说只吃一个橘子的话，不太会影响到避孕药的效果，其他食物尽可能少吃一些
指导建议：服用避孕药以后，两小时之内，尽可能不要吃其他的食物了，而且一周里面尽可能饮食方面要清淡温和一些，少吃一些生冷冰凉辛辣的食物，避免抽烟喝酒，以免影响药物的效果
早上最好不要空腹吃橘子，空腹吃橘子容易造成胃胀，呃逆等症，因为橘子中含有大量糖分和有机酸，空腹吃橘子容易导致胃酸大量分泌，容易对胃黏膜造成不良刺激，导致脾胃不适，引起恶心烧心，胃胀，胃痛等问题。
吃橘子不会失眠。
失眠是指入睡困难，睡眠中易惊醒，睡眠质量低，睡眠时间明显减少。有些重症患者还通宵不睡。橘子是芸香科柑橘属的一种水果，富含糖、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维和各种矿物质。有益健康，不会影响睡眠。建议保持良好的作息时间，以减轻病情，平时养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。
可以少量吃些，橘子除了果胶、果糖就是VC了，VC可以有效地帮助提高免疫机能。过多食用会导致病情加重。多喝水病卧床休息。如果有发热最好不吃，橘子有点燥性，不发热则可以吃，感冒了吃梨好清热止咳却痰，多吃新鲜水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物。
