一天之内加1到2顿米粉就已经可以了，这个时期的宝宝还是要以母乳为主。在添加之初，一定要循序渐进、逐渐添加，家长先是只添加1勺米粉，当宝宝的肠胃可以适应该食物时，再逐渐的添加到2勺、3勺，甚至多勺。
六个月的宝宝，应该是刚开始加辅食。加辅食的原则应该是从简单到复杂，从少到多。可以先从强化铁米粉开始。一般一天不要吃太多的米粉，因为这样可能会影响到奶粉或者母乳的摄入量。一天之内加1到2顿米粉就已经可以了。还是应该以母乳或者是配方乳为主要的饮食结构。后面随着年龄的增加，也可以慢慢的增加辅食的种类。从而达到更全面的营养。
六个月的宝宝每天需水量约为每公斤体重150毫升左右，去掉母乳和配方奶里的液体量，为辅食里的液体量和喝水量之和。但是这也不是绝对的，宝宝需水量多少还和环境温度，宝宝活动量，添加辅食种类有关系。
6个月宝宝是可以吃骨头粥和奶粉的，不同种类的食物相互搭配可以起到营养素互补、提高营养价值的作用，骨头粥含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，有很高的营养功效，可以将奶粉与粥一起给宝宝混合喂养。
可以给六个月大的小孩添加米粉，但要循序渐进、逐渐添加，可以添加一到二勺，十到二十克左右，如果小孩适应的话，再添加三到五勺，逐渐添加至一餐。需要十五天才能适应。
宝宝吃米粉不消化，会出现口臭的症状。消化不良还会出现食欲减退，腹胀，肠鸣音亢进。吃米粉不消化可能会出现呕吐，并且呕吐物有酸味，甚至还会伴有腹痛，导致宝宝哭闹不安。
