一般冬瓜，玉米须有利尿，消肿作用但一般食物类作用弱，仅用于轻微水肿早期的辅助治疗，但不能代替药物治疗，检查一下尿常规，心电图，血清白蛋白等明确引起水肿的病因。
可以服用一些高效的利尿药，红豆的利尿效果也不错，还能够起到补血的效果，西瓜是能够消除水肿的，不过糖分太高，糖尿病不可以吃，马齿苋能够起到利尿消肿的效果，还能够起到排毒的作用。
急性肺水肿可以首选甘露醇这种利尿药物进行治疗，可以快速排出身体中的多余水分，减少回心血量，及时消除肺部的水肿，改善呼吸困难等现象，避免缺氧等现象的发生。在消除水中之后，应该维持呼吸道的畅通，要及时进行机械通气治疗，以增加血液中的氧气含量，纠正低氧血症。
糖尿病水肿应用利尿剂的时候需要分两种情况：
1.第一，糖尿病本身就是尿液多。如果有水肿，需要看是否合并糖尿病肾病。明确糖尿病肾病后，如需消肿，可选择氢氯噻嗪及螺内酯等药品。
2.第二，如果糖尿病本身合并的高血压常常需要其他的降压药物联合利尿剂来控制血压，一般我们选择的是排钾利尿剂的降压药联合钾片就可以了。
平时出现下肢水肿的症状，平时可以多吃一些利尿的水果和食物，可以有效地促进水肿的消退，西葫芦等，水果有苹果，梨，草莓，菠萝，这些水果含糖量比较高，多食用就会促进尿液的排泄。
利尿消水肿的食物有冬瓜，大黄瓜，丝瓜，西瓜，鱼腥草，洋葱，柠檬等。红豆的主要功能包括补血，利尿，消肿，促进心脏的活化等功能，黄瓜性凉，可以除湿利尿，解毒等，薏米能够利尿，清除体内毒素和多余的水分，冬瓜能够利尿消炎，清热解毒，还可以醒酒，减肥。若是患有肿胀，考虑原因可能是肾脏疾病，不仅应当注意食物治疗，还应当去正规综合性医疗机构肾内科就诊，检查评估病情。
