缺铁性贫血是最常见的一种贫血，宝宝生长发育较快，容易发生缺铁，缺钙，缺锌等情况，可以及时的进行补充，9个月的宝宝已经能够正常的添加辅食，添加时要注意种类多样化，以保证各种营养的均衡摄入。平时可以适当的给宝宝吃一些动物的肝脏，瘦肉，菠菜等，也可以补充补铁的口服液等。
孕期缺铁性贫血是较为普遍的，主要是孕妇对铁的需求量增加，如未及时增加铁的补充量，极容易发生缺铁性贫血。发生缺铁性贫血时，应避免摄入影响铁吸收的食物，如咖啡、碳酸饮料、茶水等。果是中度贫血，需要口服铁剂进行补充，可以口服硫酸亚铁，配合维生素c。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
孕妇缺铁性贫血可以通过以下方法治疗。
孕妇在怀孕的中晚期，可能会因为胎儿的发育和母体的所需，出现缺铁性贫血的情况。这种情况首先需要多吃一些补铁的食物，或者是在医生的指导下补充一些铁剂就可以改善。以此来避免缺铁性贫血的情况。孕妇在怀孕的期间的饮食，应该根据孕妇的身体所需而及时调整，以此来预防缺钙和缺铁的情况。
一岁宝宝患有缺铁性贫血可以服用一些葡萄糖来进行补铁，也可以在平常的时候吃一些水果，鱼虾来进行补铁，具体需要吃些什么东西可以到检查的医院去询问医生应该吃些什么，可以配合着一些补铁的药物治疗。
在怀孕期间出现缺铁性贫血，可以服用药物治疗。用药之后定时到医院化验血复查。另外要补充营养，适当多吃高蛋白质食物，比如乳制品，瘦肉，鸡蛋，多吃水果，蔬菜。每天可以适当的吃一些动物肝脏和红枣，能够起到补血的作用。
严重缺铁性贫血可以口服铁剂，口服铁剂可以选择餐后服用，胃肠道反应比较小，而且容易耐受。谷类，或茶等会抑制铁的吸收，严重缺铁性贫血不要吃。缺铁性贫血是因为造血元素铁缺乏引起的小细胞低色素贫血。
