卵巢早衰是指女性在40岁以前，卵巢功能衰竭，没有排卵，不来月经。间隔4周查血FSH大于40IU/L，血雌激素水平低下。此时应该：1.系统查一查，尽量寻找原因，排除绝经相关激素治疗的禁忌症；2.养成良好的生活习惯，保持充足睡眠，适当户外活动，预防骨质疏松，降低骨折和心血管疾病。
一般情况下，月经量少，卵巢早衰的患者可以通过日常护理、使用药物等方式进行调理，具体内容如下：
患者平时需要保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯，还要调整好心态，避免情绪波动，不良的情绪刺激可能会导致卵巢功能早衰，患者也可以去医院进行检查，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如地屈孕酮片、黄体酮胶囊、复方雌二醇片等，能有效改善卵巢早衰的情况。
现在又恢复月经，有可能是身体状况比原来好了，卵巢又恢复排卵了，但是也不排除存在妇科感染的可能，还是在当地妇科检查激素及B超比较好，这样才可以排除是否存在疾病的情况。
卵巢早衰是指妇女在40岁以前出现卵巢功能衰退现象而致绝经.建立人工月经周期.诱发排卵，增强体质.同时目前多根据个人病情及症状建立个性化治疗方案，因此建议到医院在医生的指导下用药。
平时的时候一定注意多吃一些富含维生素多的水果还有蔬菜，平时的时候还可以适当的添加维生素e，对于自己的身体也是很有好处的，但是不可以乱用的，没事的时候多参加体育运动也是很有必要的。
卵巢早衰，通过治疗可以治好，精神放松，保持心情舒畅，保持阴部的清洁卫生，可以在医生指导下进行治疗，也可以去医院中医科进行辩证治疗。生活规律，饮食均衡，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃烧烤食物，不要吃霉变食物，加强锻炼，控制体重在正常范围。
