建议适当使用一些活血调经的药物。有可能是感冒了，不要吃太辣的食物。长期观察月经不调。应该去医院进一步抽血，检查激素水平，然后使用适当的药物来调节身体。考试期间的运动障碍会对健康产生很大影响。
问题分析：进食油腻食物或刺激食物，火锅出现脐周腹痛不适，一般考虑消化功能不良
指导建议：如果有腹泻建议完善一下粪便常规，排除肠道感染，没有腹泻，建议完善一下结肠镜检查，排除一下结肠息肉
下腹部疼痛的原因有很多，当腹部受凉或者是进食不洁净的食物，或者生冷的食物之后，有可能导致小肠蠕动加快或者导致小肠蠕动不规律，会出现腹部疼痛。一般是隐痛或者是阵发性的疼痛，有时可能会伴有恶心、呕吐等，需要休息或者热毛巾外敷之后，疼痛能够自行的缓解。
通常情况下，腹部肚脐周围疼痛可能是急性肠炎导致的，也可能是胃肠型感冒导致的。具体情况分析如下：
急性肠炎：急性肠炎是由于肠道发生急性感染，出现炎症而导致的一系列肠道综合征，主要症状为腹泻、呕吐、腹痛等，因此腹部肚脐周围疼痛可能是急性肠炎导致的。
胃肠型感冒：胃肠型感冒一般是由于病毒感染引起的胃肠功能紊乱，主要症状为呕吐、胃胀、腹痛、腹泻等，因此腹部肚脐周围疼痛可能是胃肠型感冒导致的。
成人肚脐周围疼痛主要是由于肠炎、消化不良等原因引起的。
初期会出现腹痛、腹泻、消化不良等症状，可以服用木香顺气丸、多潘利等。在一些外科疾病的早期，会有胆囊炎、阑尾炎、胰腺炎、肾结石、肠梗阻、消化性溃疡穿孔等。另外，如果是患有肠系膜淋巴结炎、肠套叠等疾病也会出现腹部肚脐周围疼痛的情况。建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
肚脐以下腹部中间经常疼痛，常见的原因首先考虑炎症，比如阑尾炎、膀胱炎、急性盆腔炎、急性肾盂肾炎结肠炎等。肿瘤也可以引起下腹疼痛，比如说结肠癌引起的疼痛。其他情况比如尿路结石都可以引起。
