总是心慌气短可能是不良饮食或生活习惯、工作压力大、过度劳累、有心律失常的病史等原因导致的，具体分析如下：
总是心慌气短可能是由于不良饮食、生活习惯等原因引起的。有的人喝浓茶、咖啡等饮料，会导致心慌、气短。有些人会口服麻黄碱、氨茶碱等药物，也会引起上述症状。总是心慌气短还可能是由于工作压力过大、过度劳累、有心律失常的病史等引起，这些患者可以通过心电图和24小时的心电监测来确诊。
肝郁脾虚和气阴两虚，疏肝理脾，养阴益气为主。平时养成良好的饮食习惯，不可暴饮暴食，多喝水，吃易消化、富营养的无刺激性食物。生活要有规律，注意多休息，保证充足的睡眠。多运动。
心慌气短不要经常性的食用辛辣和刺激性食物，不要食用油炸类的食物，多吃一些蔬菜和水果，补充身体中的维生素，不要食用过多脂肪类的食物，保证饮食的合理。不要吸烟和饮酒。
女性患者如果出现心慌气短胸闷，尤其对于月经紊乱或者是更年期的女性，要考虑是因为心脏神经官能症。也有的是心肌病、先天性心脏病、冠心病、心力衰竭、甲状腺功能异常等。需要进行肺结核型动态心电图、心脏彩超、甲状腺功能、氨基末端脑钠肽前体等方面的检测，从而确定其发病原因。患者具体的治疗方式需要遵医嘱，不要延误治疗。
心慌呼吸困难失眠口腔干燥应该是患有一种神经官能症的疾病。
如果有失眠、焦虑、口腔干燥等症状，可能是神经官能症等疾病的症状。神经官能症是心肌缺血引起的疾病，患者可以去医院确认。检查结束后，经常可以得到结果进行针对性治疗。此外，日常生活中也可以注意自我保健，例如不吃辣椒和油腻的食物，这些食物对血糖的升高都有很大的影响，不控制食用的话，可能会造成严重后果。
一般情况下，女性出现心慌气短，且全身无力的症状，需明确致病原因，再对症用药。具体分析如下：
1.冠心病：通常来讲，心慌气短，且全身无力是冠心病的临床症状之一，同时伴随心前区疼痛。患者可在医师指导下服用硝酸酯类药物硝酸甘油和抗血小板药物阿司匹林治疗。
2.糖尿病：患有该疾病的患者也会出现心慌气短且全身无力的症状，建议出现相关症状的患者，及时就诊，到医院测血糖明确，可在专业医师建议下，遵医嘱使用二甲双胍等降糖药治疗。
