一般来说，吃中药后恶心应该根据实际情况来缓解。
中成药是以中药材为原料，在中医理论指导下经制剂加工制成各种不同剂型以利于应用的中药制品。吃中药后恶心可以在专业医生的指导下减少药物用量，或是服药时间在饭后半小时左右，可以减轻药物对胃肠道的刺激，从而缓解恶心症状。
患者平时应该清淡饮食，注意多休息，早睡早起，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
透过中医茶饮的方式调理改善，不仅制作容易，更易被接受，常见如下：
1、菊花枸杞茶：菊花能疏风清热、降肝火，枸杞能滋补肝肾、益精明目、清热凉血的效用，经常饮用有助于泻肝火、舒肝理气，对于改善肝火旺盛导致的烦躁、情绪不佳、失眠问题，有不错的效果。
2、白芍甘草饮：此茶饮滋味甘甜，有助于补肝、活血，对于改善气血循环不佳、手脚冰冷所造成的失眠问题，有不错的舒缓作用。
3、五味子生枣茶：五味子能益气生津、补肾宁心，有助于补养肝肾。生枣仁，能补中、益肝气，更有镇静、催眠的作用。适度饮用，有助于改善肾气虚弱引发的频尿、夜尿问题，能改善睡眠品质、一觉好眠。
服用叶酸并不能缓解孕吐，因为叶酸对肠胃有一定的刺激作用，甚至有可能会加重孕吐的症状。
叶酸具有纠正贫血的作用，还能预防胎儿出现神经管畸形，因此通常女性会从备孕开始服用叶酸，一直服用到怀孕12周左右。如果孕吐严重，建议暂停服用叶酸，或者同时服用维生素b6片，缓解叶酸对胃肠道带来的刺激。
如果孕吐不是特别严重，可以选择服用一点维生素b6片，实在严重的话，应到医院及时就医，通过输液进行缓解。
胃酸吃花生不可以缓解。
花生中富含脂肪和热量，是一种酸性食品，食用过多会导致胃酸增加，从而增加胃肠的负荷。胃里的酸会引起黏膜的炎症，导致肠胃的不舒服。因此，当有大量的胃酸时，最好不要食用一些酸味的东西，如：碳酸饮料。在有胃酸的情况下，可以使用法莫替丁、奥美拉唑等药物来缓解胃酸，配合辅助性的药物，比如胃黏膜保护药物。
患者应吃清淡易消化的食物，禁吃寒凉、刺激、辛辣的食物。
腰疼考虑是有腰椎间盘突出压迫神经根据情况，这一种情况中药效果不好啊，平时多注意保暖休息避免受凉，少弯腰活动，多睡硬板床，腰部热敷一下，口服点抗炎药物和神经营养药物治疗，如果效果不好就得考虑手术的方式治疗。
