注意饮食控制。少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉,控制食物的总量,减少热量的摄入。多运动,增加热量的消耗,控制体重。不要吸烟饮酒。选择他汀类药物和贝特类药物治疗,将胆固醇、甘油三酯控制在合适的范围。
胆固醇升高主要和饮食结构有关系,平时要注意尽量不吃胆固醇含量高的食物,比如蛋黄,蟹黄,动物内脏等食物,不喝酒,适当运动锻炼,注意定期复查,如果控制不好,可以服用降胆固醇的药物治疗。
轻度升高可以加强锻炼,多运动,低脂肪饮食达到治疗目的。如果中重度升高,主要就是他丁类的药物或者是贝特类的药物,还有一个方面就是饮食避免动物的内脏油腻辛辣食物的接触,主要还是以蔬菜,水果,粗纤维食物,维生素c含量高的为主。
现在他有总胆固醇增高,甘油三酯也增高,两种血脂都高说明他有高脂血症,如果高的不太多,可以暂时进行调理,要控制好饮食,不要吃肥肉,不要吃太油腻的食物,要多吃蔬菜水果,尤其是青菜可以多吃,总胆红素有一点偏高,一般是没事的。血脂高是需要查明病因的。降血脂的辛伐他汀是会伤肝的,可以服中成药进行治疗的。
孕妇胆固醇高的处理方法主要有饮食调理,从源头上控制脂肪和胆固醇的摄入量。
孕妇在怀孕期间,身体的荷尔蒙分泌量会不同于平时,这就会引起身体的血脂代谢紊乱,同时也会引起妊娠期的高胆固醇。如果怀孕期间胆固醇高,可以适当的控制自己的日常生活,避免食用过多的油腻的食品,比如肥肉、火锅、麻辣烫、烧烤等;也可以选择食用植物油。平时要多吃新鲜的蔬果,比如芹菜、菠菜、海带等。