月经不调的情况考虑是和激素水平分泌异常有关，可以看患者检查的结果来确定，一般是需要雌性激素和雄性激素同时服用的，也是可以看下中医来进行调理月经周期，早睡早起，不要熬夜，保证睡眠充足，提高免疫力。饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物。
孕酮低会造成月经不调，孕酮也是一种性激素，如果分泌减少就会影响月经，可以用人工周期治疗，服用几个月经周期。平时保证充足的睡眠，不要熬夜，充足的睡眠有利于体内激素的正常分泌，体育锻炼。
问题分析：您好，睾酮高，加上卵巢有多囊样改变，可以确诊为多囊卵巢综合症。
指导建议：需要采取性激素的药物对症治疗，例如复方短效避孕药达英35或者优思悦等，按照说明书或者临床医生的医嘱合理用药，平时加强体育锻炼，少吃甜食，多吃一些豆类制品，定期复查。
孕酮低是会影响月经的。可以去医院做一下孕酮检测，查明原因后在医生的指导下适当的补充孕酮。平时要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
辨别怀孕和月经不调，具体分析如下：
适孕龄妇女性生活正常时，若发生月经不来等现象，应首先考虑是否怀孕或月经不调的可能。怀孕时通常会有头晕、恶心呕吐等早孕反应，而月经不调则无此症状。此外还可做化验尿妊娠的实验，从检查尿中可查出究竟有没有妊娠。若仍无法辨别，可去院经验血化验，查见绒毛膜促性腺激素，更精确些，从而分辨出怀孕或月经不调的原因。
