在晒太阳的过程中要把衣物全部脱下来，避免被阳光直接照射到身体上，避免穿着衣物。
光靠着衣物在阳光下晒是不行的。也不要在太阳下晒，以免晒到。由于婴儿肌肤细嫩，很容易被晒到，所以平时只要有空闲的时候，就应该多晒太阳。另外，要保护好自己的肚子，避免感冒，遮盖双眼，避免对视网膜造成伤害。平时要注意保证宝宝的足够睡眠。
生理性的黄疸在出生后两周就可以慢慢消退下去的。刚刚出生的时候，足月儿的黄疸一般也不应该超过12的，看一下孩子的情况，如果是两周以上，黄疸还是较为明显，就需要积极用药治疗。
黄疸严峻程度，首要是按照病人血液胆红素的程度而定的。若是胆红素程度跨越一般参考值。有些病人能够表示为黄疸的症状，典范表示为皮肤巩膜黄染。时辰起首要明白是什么缘由致使的胆红素程度降低。常见的包罗病毒性肝炎，药物性肝毁伤或酒精性肝病等。
有没有黄疸要看胆红素的值，成人的血清胆红素不能高于17.1，小儿的胆红素不能高于15，超过值就是不正常的，小儿的黄疸也分为生理性黄疸和病理性黄疸，你现在的黄疸指数4.3，是属于正常的范围之内。
已经出生30天的婴儿黄疸指数应该早就降低下去了，可能就会有2-3。如果现在黄疸还是较为明显，首先需要考虑是不是母乳性的黄疸，需要暂停哺乳，观察几天看看，如果还是没有降低的话，那么就需要去医院检查有可能会需要照射蓝光。
