一般情况下，女性可以从症状、医学检查等方式来判断自己得妇科病。
1.症状：如果女性得了妇科病，可能会出现阴道分泌物量多、颜色不正常、有臭味、外阴瘙痒、下腹痛、腰痛、盆腔下坠感等症状，因此女性可以从症状来判断自己得妇科病。
2.医学检查：女性怀疑自己得了妇科病，可以及时就医，通过妇科超声、宫颈TCT、阴道分泌物等医学检查来判断自己得妇科病。
妇科方面的病之所以持续得不到有效的治疗，除了与治疗方法不当以外，还有就是诱发因素的存在，如果有性生活也是需要注意检查一下男性，有没有泌尿系统方面的疾病，尤其是包皮过长的问题。
盐水坐浴不能治疗妇科病，但是可以缓解妇科炎症带来的不适，有杀菌的作用，可以选择使用，另外也是要到医院进行白带检查，依据炎症类型采取局部用药和口服药物进行消炎治疗，在治疗期间不要同房，保持局部卫生，内衣做好消毒，有利于恢复。
妇科炎症不严重，对于妇科炎症，这是女性常见的疾病的，不会直接影响生命，确诊具体病因，应该及进行治疗，在治疗期间应该注意个人卫生，暂时不要同房的，以避免对方被感染。
艾叶对于有些妇科病是可以治的，有一定的帮助。因为艾叶有温经散寒的作用，而且艾叶清洗外阴对于妇科病也是有些用处的。但是治疗之前需要做妇科常规检查，判断妇科病的类型后再对证用药。
