一般情况下，儿童健康有以下六忌：
1.忌偏食：食物是儿童主要营养来源，对儿童身体或智力发展有重要影响。因此平时偏食。
2.忌骂食：忌骂食会使儿童情绪低落，可能会肠胃不适，影响食物，也就会影响健康。因此为了儿童健康忌骂食。
3.忌多糖：为了儿童健康多糖，能够预防蛀牙。
4.忌刺激：避免食物中添加香料，色素，防腐剂等。父母要避免向儿童讲刺激、恐怖和带有封建主义色彩的童话。
5.忌揉眼：受伤细菌比较多，眼睛比较脆弱，因此为了儿童健康忌揉眼。
6.忌蒙睡：蒙睡对儿童的生长发育有一定的负面作用，因此为了儿童健康忌蒙睡。
在孩子的身体健康检查中，常规的检查包括血常规、大小便常规、血生化等，大概要一百多元。
儿童全面体检主要包括血液系统和贫血，粪便常规有没有蠕虫虫卵，尿常规有没有蛋白尿和尿道有没有感染，血生化检测主要包括孩子体内有没有缺少微量元素。同时要考虑到乙肝两对半、肝功能、B超、心电图、肺功能、免疫功能等方面的费用，具体的价格会出现差异。
儿童全面体检要500元到1000元左右，去正规专业的医院咨询一下，因为地区和医院的等级不一样价格也会有所不同。如果身体体质差，平时可以适当的参加体育活动，能够提高自己的免疫能力，多吃新鲜的蔬菜和水果补充身体所需要的营养物质。
全面体检包含的内容较多，包括身高体重，内科，外科，口腔，眼科，耳鼻喉科等科室的检查，女性体检者妇科检查也是必不可少的。另外还有血液检查，包括血常规，血生化，肝肾功能，血糖，血脂，凝血四项，甲状腺功能，肿瘤指标等，尿常规的检查，心电图检查，胸片检查，B超检查包括肝，胆，胰，脾，肾，甲状腺等，女性体检者还应检查乳腺，子宫和附件，男性体检者还应检查前列腺，有条件者可行CT检查。
在早晨的时候应该每天一个鸡蛋或者配合一杯牛奶面包等。在中午的时候要注意饭菜的多样化及新鲜色香味感。可以配合新鲜的饭菜，米饭或者是馒头鸡鸭鱼肉。晚饭的时候可以简单，吃饭菜以及粥。
