我的小腿骨折 脚踝严重移位
现在已经是骨折...

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我的小腿骨折 脚踝严重移位
现在已经是骨折后100天了 前几天去医院取了一根螺丝
医生说我可以开始练习下地走路了 可是脚后跟的那跟走筋还是什么的!严重萎缩了,根本没有办法走路,想请问一下怎样做复健啊??先谢了!........
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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黄红远 医师 四川省雷马屏监狱医院内科
擅长:心血管内科、消化内科、呼吸内科
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你好,这是正常的现象,需要坚持进行功能锻炼才可恢复正常的功能。
相关问答

一般情况下,如果患者骨折处恢复良好,小腿骨折100天通常能走路,反之,则不能,具体内容如下:
在小腿骨折后,骨折断端所处的位置越低,患者的愈合速度通常越慢。因此,患者可能需要100天左右的时候才能逐渐恢复。此时,患者应及时就诊,通过X光检查来确定骨折是否已经痊愈。如果患者骨折处恢复良好,在骨折100天后,患者通常可以走路,但要避免长时间地走路。但是,如果患者骨骼愈合情况较差,则应避免走路,以免骨骼再次断裂。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小腿骨折后肌肉萎缩可以采取以下办法进行缓解。
小腿、胫腓骨骨折由于要进行骨折位置的制动,再加上骨折,经常伴有肌肉组织的损伤,导致静脉循环不良,造成局部的肌肉萎缩和静脉血栓。如果已经出现了肌萎缩,可以等到以后能够下床运动,通过运动加强的方式来改善。建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗。还可以在医生的指导下采取外科手术进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,小腿骨折后,如果患者还未痊愈,通常不能跑步,在痊愈后,患者可能可以跑步,具体内容如下:
小腿通常包括胫骨、腓骨等骨骼,如果患者的小腿出现了骨折的情况,在骨折断端生长、愈合之前,患者应制动休息,要避免进行运动,以免影响骨骼生长。此时,患者是不能跑步的。经过良好的休养,如果患者骨折断端已经愈合,并且患者进行了积极的小腿周围肌肉锻炼及关节功能锻炼,在小腿活动功能恢复的情况下,患者可以跑步,但患者应避免进行剧烈的运动,要注意控制跑步的强度,以免引起疼痛症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小腿骨折三个月后通常能走路。
在外力作用下,小腿可能发生骨折,出现疼痛、肿胀等症状。在骨折三个月后,患者通常可以完全负重行走,但这并不是绝对的,因为骨折情况、个人体质、护理方案等因素存在差异,患者的恢复情况并不完全相同。在恢复期间,患者要注意休息,可以适当抬高患肢,要注意清淡饮食,尽量不要熬夜。在恢复走路后,患者要注意控制走路的时长,切忌长时间远距离走路,以免引起不适症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨折手术后,半个月后,疼痛就会明显的减轻的,但是对于疼痛比较敏感的,手术后,可以多吃一些富含钙质的食物,可以促进骨折的发育。至少卧床休息二个月左右的,不要急,可以在床上适当的活动肢体。补充钙和维生素D,注意复查。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

对于小腿部位的骨折,因为骨折一个月内骨折端还没有出现明显的骨痂形成,骨折端还不稳定,这时候睡觉时一定以平卧为主,并且平卧睡觉时,小腿最好垫高20厘米左右,有利于静脉的回流,肿胀的消退,有利于骨折的恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术