我要提问关于血脂问题,怎么降脂?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):近两三年,头痛、周身痛、心里痛 想得到怎样的帮助:我的甘油三脂是2.86是否正常,怎样降脂?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 正常的甘油三酯在0.57之1.58毫摩尔每升,您的检查结果有些偏高意见建议:可以服用非诺贝特,PSS治疗看看,一定要注意注意饮食清淡
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李翠华 护士 江门市中心血站其他
擅长:血液,高血压,妇产科
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意见建议:你的甘油三脂值是比正常值偏高了。建议您要坚持一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食。适当运动有利于身体健康。
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血脂康胶囊是临床上常用的纯中药成分的天然他汀类降脂药物,降脂作用温和。降胆固醇效果明显。副作用很小,基本上不影响肝肾功能,可以长期服用。但是如果是胆固醇特别是低密度胆固醇明显高,或者伴有严重的心脑血管疾病的病人,建议先用他汀类调脂药物,血脂下降稳定以后,可以评估是否用血脂康胶囊维持。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以,血脂康一般三个月一个疗程,需要一个月进行一次复查,如果血脂降到正常范围,就可以停用了。平时坚持适度的运动,如快步走.慢跑.打太极拳.做瑜伽健身.跳健身舞.游泳等,饮食以低热量为主,多吃粗粮.蔬菜和水果,保持心态乐观。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

降脂颗粒可以降血脂,有软化血管的功能。用于增强冠状动脉,血液循环,可以治疗心律不齐及高脂血症。缓解心脑血管阻塞的疼痛作用,适用于脑血栓,脑梗塞等闭塞性疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

三七粉降血糖,降血脂,降脂肪肝作用不大。三七的主要作用是散瘀止血,消肿定痛,主要用于外伤出血。建议和指导,用这个药物一般主要是用于活血的,其他的没有太多的效果。糖尿病,高血脂,脂肪肝需要用专门的药物治疗。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

血脂正常的情况下可以在医生的指导下服用降脂药。高血脂是引起心脑血管不良事件,如脑卒中、冠心病、心绞痛、心肌梗死等的主要危险因素之一,合理达标的控制血脂能够有效的减缓或避免心血管不良事件的发生。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血脂高给人们身体带来危害,在药物治疗的同时,建议可以喝一些中药茶来帮助降血脂。茶水中的茶黄素能和肠道中的胆固醇结合,从而有效减少人体对胆固醇的吸收,还能抑制人体自身胆固醇的合成,降脂作用明显,比如山楂荷叶茶,具有降脂的功能,山楂能够活血化瘀,荷叶能扩张血管,对高血脂的患者非常有益。决明子茶,何首乌茶,都是降脂常喝的茶。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征