解决嘴唇发干发紧可以从调整饮食和日常习惯上来防治。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。还要纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
属于季节性干燥导致的，局部皮肤粘膜破损脱皮肿胀，应该避免用嘴巴吸。多喝一些白开水，保持室内空气的清洁度，饮食也应该选择清淡的食物，多吃一些，蔬菜水果，不吃油炸腌制的食物，可以局部涂抹药物，进行软化，抗炎治疗。
人体的嘴唇周围有一圈红色区域称为唇红缘，其湿润全部由局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。湿度小，多风多沙的天气，可以涂抹一些保持湿润的药物或者唇膏治疗缓解。
嘴唇发干是慢性唇炎的表现，可以通过饮食和改变不良习惯来改善，如果口渴严重，要警惕是否有高血糖的情况。
慢性唇炎是唇部慢性非特异性炎症性病变，主要是由于长期持续的刺激所致，比如干燥、寒冷、使用劣质的护肤品等，尤其是舔唇、咬唇等不良习惯，当舌头舔嘴唇时，唾液中的水分不仅会迅速蒸发，还会带走唇部本来就不多的水分，导致嘴唇越来越干，严重的情况下甚至会出现色素沉着。很多人会因为嘴唇干燥下意识舔嘴唇，会加重嘴唇的干燥症状，甚至出现血痂，和舔唇的坏习惯有关系，唾液中含有多种消化酶，嘴唇上的唾液蒸发后，会残留大分子蛋白质，与唇部脱落的细胞一起形成痂皮。
嘴唇发干往往会有生理方面的原因，也有病理方面的原因，生理方面的原因，经常缺水，水分的缺乏容易导致嘴唇的发干，另一方面也有可能是缺乏维生素所导致的，如果是贫血的状态，或者本身患有干燥综合征，也容易引起嘴唇的发干。
