首先要确认是不是在排卵期，有些女性在排卵期会伴有阴道出血，也叫排卵期出血，在排卵期这个特殊阶段，女性雌激素水平下降，无法正常维护子宫内膜的生长，从而会有突破性排卵出血。这是在非经期排卵的第一排除状况。其次就是宫外孕出血，是指在非月经期，阴道有出血，极有可能是先兆流产或是葡萄胎所引起，如果发生非经期出血时，医生会先排除宫外孕的可能性。
不用担心怀孕这个问题，因为在月经期间体内不会排卵的，所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是，月经期间是不可以同房的，否则很容易影响到经期，而且有可能诱发感染导致妇科病，严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
非月经期间阴道流血，病因比较多，可能是阴道炎症、宫颈炎症、宫颈息肉、子宫内膜炎、子宫内膜异位症、盆腔肿瘤，以及黏膜下子宫肌瘤、凝血功能障碍、血小板减少导致。必要时做辅助检查，比如B超检查、血常规检查等。
如果不是来例假的时候出血鲜红，需要考虑是不是有某种妇科疾病，需要做一些关于子宫，卵巢等方面的检查。
如果有大量的出血量或者是病理性的，那么首先要做的就是及时的止血，并应用性激素。要根据自己的具体情况，在医生的指导下选择相应的药物。也有可能是由于女性处于排卵期，体内雌激素水平降低，导致子宫内膜脱落出血。如果是怀孕初期出现出血的情况，要注意是否有流产和宫外孕。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
经期时要避免拉伸以及下身的牵引等运动，正常的慢跑等有氧运动都是可以进行的，主要减少拉伸运动即可。可以适当散步，不是非得在月经期做运动，所有的运动都适当避开月经期就可以了。
