3个月宝宝舌苔很白很厚，可能是病菌感染引起的需要及时清洗口腔做好口腔卫生，避免局部滋生细菌，一般能够缓解舌苔厚白的症状；也可能是是饮食不当引起的，家长要注意喂养方式，椎少量多餐，避免食用油腻刺激的食物，以免加重宝宝消化道负担出现的症状舌苔厚白；3个月宝宝舌苔很白很厚可以给宝宝服用益生菌调理肠道微生态系统，比如双歧杆菌或者布拉氏酵母菌等、还可以给宝宝适当服用婴儿用消食健脾胃的药物，比如健胃消食片、四磨汤口服液等。
孩子的舌苔厚白，有可能是消化不好或食积引起的。如果孩子是吃母乳的，妈妈要注意忌口，不要吃肥腻和难消化的东西，也不要吃生冷寒凉的东西。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度和稳定的情绪。
舌苔很厚很白可能是消化不良，胃肠积滞有宿食可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，不喝酒，不吸烟。经过一段时间的调养，异常舌苔和口气有望治疗。
一般情况下，如果孩子出现了舌苔黑色，可能是因为肠胃消化功能失调引起的。舌诊是一种中医特有的诊断手段，可以从舌诊上看出许多病症，如果舌苔呈黑色，可能是因为体内有火气，也可能是因为寒气过重。小儿四肢冰凉、脘腹冷疼、拉肚子等症状，可能是寒邪过重，可以服用温补的药物来进行治疗。如果出现舌红色、舌黑色、口舌生疮、大便秘结等症状，可以服用寒性的药物进行治疗，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
一般来说，宝宝有舌苔是正常的生理现象，具体如下：
通常情况下，宝宝有舌苔是正常的生理现象，一般不需要进行处理。但如果宝宝出现舌苔发黑、舌苔剥脱、舌苔隆起增大等情况，可能是疾病导致，应及时前往医院进行治疗。
平时生活之中，患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
宝宝的舌苔又白又厚，说明宝宝存在消化功能不良，用中医来说，可能存在积食，应该第一时间带孩子去儿科，小儿消化专科门诊就诊检查病因，针对病因治疗；如果不方便就医，可以给宝宝些吃健脾胃类中成药冲剂，调理肠胃功能，帮助消化食物。
