前列腺炎病人要多吃含高蛋白的食物。多吃含铁、硒、锌等矿物质的食物。适量补充维生素A、C、E。平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。
前列腺炎病人应该吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜和水果，如西瓜、甜瓜、苹果、葡萄、橙子、菠萝、甘蔗等。同时，有些食物含有大量的锌，如芝麻、花生、南瓜子等。患者也可以吃一些精米、小米等。少吃辛辣食物来刺激，以免使前列腺充血肿胀，影响排尿。
前列腺炎的情况一般是因为长时间熬夜和劳累等原因引起的身体抵抗力降低等原因引起的。建议注意休息，避免熬夜和劳累，减轻工作生活压力，避免吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，多喝水，多排尿，不要憋尿。
前列腺炎饮食宜清淡，忌食生冷、辛辣等刺激性食物，慎食易化脓的食物；避免烟酒、咖啡、浓茶等饮品。如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，会引起前列腺血管扩张和器官充血。
前列腺炎要吃多吃新鲜的瓜果水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，干果、杂粮鸡肉这些食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素，有着良好的营养作用。动物内脏含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要组成部分。
