每个人抑郁症产生的原因都不一样,而这些测试题出的比较片面,本来涵盖不良抑郁症的病因,因此是不准确的。抑郁症还分轻重,轻度抑郁根本没人发现得了,通过做题测试也是很难测得出来的,所以测试是不准的。
抑郁症自测量表(sds)有一定的作用,不过是不可以确诊的。抑郁症的表现有情绪非常的低落,有时候会自言自语或者是无故的哭泣还会不喜欢说话,经常的会表现自责,对什么事情都不感兴趣,对别人也都很反感。
抑郁症开始表现为无精打采、对事物不感兴趣,有的离群索居,喜欢将自己关在一个小屋子里想事情,从来不与他人沟通,有的有躯体症状,如面容憔悴、不修边幅,以前很干净、爱美,突然变得邋里邋遢,可能是抑郁的表现。可从网上下载抑郁自测量表,抑郁自测量表分为四个级别,如评分总分在52分以下属于正常,53-62分是轻度抑郁,63-72分是中度抑郁,73分以上是重度抑郁。
经过正规治疗都得到完全缓解。抑郁症能否治好与病情的严重程度没有明确的一致的因果关系,抑郁症的改善情况与性别、岁数、家族史、严重程度、社会心理应激事件等有关系。重度抑郁症单纯靠心理治疗想让症状完全消失,完全恢复正常很难,绝大部分都必须借助药物。
重度抑郁症要照顾其生活起居,密切观察病情变化及其行为举动,防止其出现意外,例如自伤、自杀。家属陪伴抑郁症需要更多的关心、体贴和精神上的支持,鼓励和陪伴积极就医。