可以使用以下几种方法让乳头颜色变淡：
1、蜂蜜加面粉1比3的比例。搅拌成面膜状涂在乳头乳晕上，15分钟后洗掉，再用热毛巾敷几遍，敷完后用化妆棉醮碱性化妆水擦一下。
2、进行激光去除表面颜色，露出原本的颜色。
建议患者选择合适的内衣及正确佩戴胸罩。胸罩不要佩戴过紧，否则可能会影响血液循环，会容易引起乳房异常，甚至引起疾病。
乳头皲裂常见于哺乳期。如果疼痛剧烈可以暂时停止哺乳，24小时。要常用热毛巾敷乳房，如果涨奶记住不要敷乳头，敷乳房四周。不涨奶可以敷乳头，但毛巾材质要很柔软。有人说喂奶之前敷，当然你要是条件容许喂奶之前自然是的，个人认为你只要闲下来的时候就可以敷。
未必，排卵期若同房，无防护措施，月经推迟可能会导致怀孕。
建议大家在同房10天之后，到正规的医院妇科进行hcg的检测，或者经期延迟1周用验孕棒检测判定，亦可到医院做B超检查，通常在孕6周时B超即可观察到孕囊的存在，并注意休息不感冒，食用新鲜水果和蔬菜，饮食上忌食辛辣刺激及生冷食物，以免造成肠胃的不适。
乳头皴裂哺乳期比较常见的，需要保持乳头干燥和卫生的，平时穿棉质的衣物，如果有红肿疼痛等，需要排除是否有炎症的可能，可以局部外用药物外用，平时不要吃刺激的食物，多吃蔬菜和水果，同时需要多喝水，不能劳累和熬夜。
使乳头变粉红的方法如下：
一、一般女性在哺乳后乳头的颜色会偏黑，有些女性就想让乳头变粉，平时多注意乳头的清洁，可在洗澡时用棉签将乳头的污垢去除，平时不要过度劳累，注意劳逸结合，避免自身有内分泌失调的情况。
二、也可以选择乳头漂红手术使乳头变粉，手术过程是将色料填充的方法让乳头变成粉红色，此手术较为安全，不会有切口，术后需要遵从医嘱，有利于恢复健康。
