平时一定要注意，不要吃太多辛辣刺激性的食物，也不要吃牛羊肉，海鲜等发性的食物，饮食应该相对清淡一些，多吃新鲜的水果和蔬菜，洗完澡之后应该擦干身上的水珠再出来，避免冷风对身体产生的刺激。
外痔会痒，外痔是曲张的静脉血管团，位于齿状线以下，分为结缔组织外痔、炎性外痔、静脉曲张性外痔、血栓性外痔。炎性外痔一般是局部的痔核肿胀，表面分泌黏液，可以刺激肛周皮肤而产生瘙痒。外痔如果随着病程加重，有可能会使肛门括约肌张力低下，可见痔核脱出肛门外，粪便渗漏污染肛周的皮肤而引起外痔瘙痒。
身上总是感到痒，并没有皮肤方面改变的话，考虑是瘙痒症导致的。引起瘙痒症的病因有很多的，有消化不良，寄生虫病，慢性代谢性疾病，如甲状腺疾病，糖尿病，这些都可以伴发皮肤瘙痒症。另外老年人因为皮脂腺分泌减少，皮肤干燥也会引起皮肤瘙痒。所以治疗皮肤瘙痒的话，要积极查找分析病因，对症治疗，才能取得比较好的效果。
过敏性皮疹的特点是片状的粒红，皮肤表面有隆起或者有水疱等，有时候会痒，有时候不会有瘙痒的感觉。建议尽快去医院检查身体，确认皮疹的发病原因和种类，好对症下药。皮疹不容易痊愈，建议尽快就医。
睾丸发痒可以通过涂抹湿疹膏或者皮炎平软膏来治疗。
瘙痒比较剧烈时，一般考虑是真菌感染引起的，可以使用湿疹膏涂抹止痒。但是患者在治疗期间不能用力抓挠患处，以免皮肤出现损伤，进而引起感染，平时还要保持局部的干净清爽。
建议患者在日常生活中注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激等食物，同时还需要养成良好的生活习惯。
