脚磕肿了，在48小时以内，使用冰敷治疗，可以减少局部的渗出，超过48小时以上的患者，可以使用生理盐水浸泡，可以促进局部渗血的吸收，同时可以使用活血化瘀的药物口服以及外敷。
脸部撞伤肿了可以在伤后给予冷敷，减轻面部肿胀。冷敷越早，效果越好，伤后2天以后，可以开始给予热敷，促进局部血液循环，促进肿胀的消退。可以外涂或者口服活血化瘀药物。
首先可以用冰敷，常用的方法是右毛巾包着冰块，然后敷在肿胀处可以起到很好的消肿效果。另外可以外用一些消肿的药膏或者是喷雾剂。注意，如果磕肿了皮肤有破损，破损处不能够用药膏或者是气雾剂。可以口服一些消肿的药，主要是活血化瘀的制剂。
脸部眼部摔伤后如果是不严重的没有伤到脸部的软组织的话，因为摔倒撞到脸引起的脸肿的情况，首先对于脸部做一个彻底的清洁工作，然后用冰敷，做局部的冰敷对于脸部的消肿是很有效果的。
一般情况下，脸部肿胀如何消肿，需根据不同原因进行分析。具体内容如下：
脸部肿胀可由生理、病理、创伤等因素造成。对于外伤导致的面部浮肿，可以用冷毛巾进行冷敷，这样可以缓解肿胀和疼痛，如果症状消失了，可以用热毛巾进行热敷，这样可以加快血液循环，消肿散结。还可以服用活血止痛胶囊和三七片等活血化瘀消肿止痛的药物，如果是因为熬夜上火导致的面部浮肿，可以用热毛巾进行热敷，避免吃辛辣刺激性的食物。
一般情况下，不存在如何快速消肿脸部的说法，但可以通过日常调理、口服药物进行缓解，具体分析如下：
1.日常调理：可能因长期熬夜、睡眠不足等原因导致脸肿。患者可以改变不良的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜进行缓解，充分休息后脸部发肿的情况会自行消失。
2.口服药物：可能是脸部接触到过敏物质引起的。患者可在医生指导下口服盐酸氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺类药物抑制肥大细胞，改善过敏反应。
日常生活中要远离已知过敏物质，治疗期间注意饮食营养均衡，避免吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物。
