九个月的宝宝可以添加的食物有蛋黄泥;香蕉泥;苹果泥;红枣泥;胡萝卜泥;土豆泥;豆腐糊;肝泥;鱼肉泥;鲜虾肉泥;鸡肝糊等。增加辅助食品必须尊造循序渐进的原则进行。每天可适当给乳儿一些饼干、烤馒头片等,以便帮助宝宝磨牙,加快牙齿的萌出。适当给宝宝吃些水果泥或鲜榨果汁,给宝宝一些手抓食品,如饼干、水果、蔬菜块等,鼓励宝宝自已动手吃东西。
一般来说,九个月宝宝不可以吃盐。具体分析如下:
盐可以补充体内的钠离子,维持体内正常的渗透压以及酸碱平衡,维持正常的生理功能。但是九个月宝宝不可以吃盐,因为九个月的宝宝各项身体机能都还不是很完整,还在发展阶段。如果给宝宝吃盐,可能会加重肾脏代谢负担,导致代谢紊乱。家长日常要合理喂养宝宝,可以让宝宝适当晒太阳,提高免疫力。
九个月大的宝宝可以吃酸奶的,九个月的宝宝应该以配方奶粉为主,酸奶当中的营养成分太单一。酸奶当中含有丰富的益生菌,并且乳化的蛋白质和脂肪的吸收率是比较高,在酸性的环境下钙的吸收率也会有一定的提升,但是酸奶怕热,需要冷藏环境下保存。
九个月以上的婴儿,如果体温在38℃5以上,可以口服布洛芬混悬液,38℃以内,可以通过物理降温或退热贴进行退热,如果体温在38度5以内就可以用退烧药,避免出现体温过低的情况。
宝宝发烧时要多吃一些富含维生素c的食物,比如苹果、葡萄等;还可以多喝一些清淡的汤,或者是有营养的粥,平时要注意自己的身体状况。
孕妇可以吃的零食有无花果,这可是个好东西。能健胃润肠,还能催乳。富含多种维生素和果糖以及葡萄糖等。是孕期的绝佳零食,有些孕期便秘的妈咪更要多吃。全麦面包,准妈妈在孕期需要适当增加食物的摄入量,饿了就要及时吃。
宝宝的自制零食,如果宝宝平时饮食还好,平常可以给宝宝添加小米粥,南瓜粥,面条,云吞,排骨粥,瘦肉粥,这些都挺不错的,营养要保持均衡。非常美味的零食,宝宝每次吃到都非常的开心。