总想大便但是排不出来可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.一般治疗：总想大便但是排不出来要做好日常护理，需要注意保持饮食清淡，多吃一些易消化的食物，可适当按摩腹部，促进局部血液循环，还可以适当运动，提高胃动力。
2.药物治疗：总想大便但是排不出来还可以在医生指导下使用药物进行治疗，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、铝酸镁片等，能够缓解总想大便但是排不出来的现象。
来月经了，但是排不出来，可能是气滞血瘀引起的，可以通过饮食调理、按摩、药物等来缓解症状。
气滞血瘀容易导致经血凝结与宫腔，不容易排出，可以适量喝红糖水，有活血化瘀的作用，能够促进经血排出。也可以用热水袋或者是热毛巾热敷腹部，适当地按摩腹部，促进腹部的血液循环，帮助经血排出。在月经结束后3天，可以遵医嘱服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物来调理月经。用药的同时要注意多休息，不要劳累和熬夜。
这种便秘的情况来说，要经常起身活动一下，帮助胃部的消化，刺激肠胃的蠕动，还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。对于便秘的人要多补水，尤其是久坐的人更要注意多补水，而且每天早上起来之后三十分钟之内去尝试解一次大便，养成良好的排便习惯，此时可以临时外用开塞露通便。
考虑是因为妇科炎症导致的，考虑可以使用药物的治疗。另外还是注意卫生的情况，是可以考虑合并一些微波等治疗的，也是可以帮助改善的了。在治疗期间注意不要吃一些辛辣刺激的食物。
先进在饮食方面进行调理，多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果。同时建议做大便常规检查，必要时做纤维直肠镜排除肠道内占位病变。有便意却排不出大便，临床称之为里急后重，一般多见于慢性肠炎或消化道功能紊乱胃肠道占位性病变如肠道息肉所引起的。
考虑的是由于便秘的情况所引起这样的现象的。可以吃点香蕉的。还有就是平时生活中还是要多注意饮食的。少吃辛辣刺激油腻的食物的。也可以局部用坐浴治疗，以及要养成一个良好的生活习惯的。
