来月经胸疼,可以通过按摩、热敷等方式来缓解。
来月经胸痛时可热敷按摩,由外到内、手法宜轻,还可在乳房上敷以温巾,以促进血液循环、清淡膳食,不食辛辣刺激性食品,平时月经过后,身体激素水平就恢复正常了,胸痛症状就没有了。注意休息、不过度疲劳、佩戴松适的乳罩、避免乳房受到挤压、不焦虑和愤怒、保证足够的睡眠、保持愉快的心情。
如果只是在月经期出现腰痛,要考虑是跟痛经有关系。而且如果盆腔有炎症,在于经期的腰痛可能就会更加重一些,可以考虑服用药物来处理。还有就是在饮食上进行调整,还要注意。
建议多休息,不建议用药。来月事后,可以喝温水,忌食寒凉生冷食物,避免吃巧克力等食品。月经期间体内激素紊乱,由黄体开始萎缩后,雌激素和孕激素分泌随之下降,继而子宫内膜得不到性激素的支持,发生坏死、脱落而月经来潮。所以在月经期间尽量多休息,少服药,胃痛恶心可以用食疗法缓解,如果很严重可以吃保护胃黏膜的药物对症治疗。
一般情况下,月经期间肚子很疼可分为原发性痛经与继发性痛经两种,原发性痛经多出现在年轻女性身上,是由于生理过程中身体前列腺素释放过多所致。
前列腺素是一种致痛的物质,可导致腹痛、头痛和其他不舒服,可给予非甾体类抗炎药,如布洛芬、吲哚美辛、双氯芬酸钠进行治疗,疗效比较好。服药期间勿食辛辣刺激性食物,勿饮咖啡,注意保暖,子宫内膜异位症和子宫腺肌症所致痛经可使用曼月乐环,或进行手术。
月经期间可以通过按摩、使用药物来缓解头疼。
月经期间头疼一般和月经期间的雌激素浓度变化有关系的。在来月经期间雌二醇浓度变低,可能会导致颅内、颅外血管以及子宫血管对5-羟色胺等物质的敏感性加强,导致血管张力变化、出现头疼的症状。常表现为血管紧张性头疼或者偏头疼、神经性头疼。患者可以通过局部热敷、按摩来缓解头疼的症状;还可以在医生的指导下服用镇脑宁、天麻止疼片、元胡止疼片、西比灵等药物。