如果属于心脾两虚型的失眠，就可以考虑采用茯苓联合其他中药进行治疗。单味药治疗失眠作用还是比较弱的。所以都会采用多种药物，相辅相成，来共同治疗失眠。茯苓是一味中药，功效是健脾化痰，养心安神，利水消肿。
维生素b1治疗失眠。
但是在购买维生素b1的时候一定要注意选择大品牌的产品。在服用维生素b1的时候，一定要根据自身的病情咨询好医生使用的剂量，因为量小了起不到效果，量多了又会对身体产生伤害，一定不要盲目服药。
平时要养成一个良好的休息习惯，避免劳累。保持愉快的心情。患者每天睡前可以喝一杯热牛奶，多吃水果蔬菜，避免出现太过强烈情绪，对自己的睡眠产生影响。若失眠比较严重，最好去医院检查以对症治疗。
失眠可以用针灸治疗。失眠主要由于气血失调、阴阳失调、脏腑功能紊乱导致心神失养或者心神被扰引起。针灸可以疏通局部供血，比如改善头部供血、供氧，缓解失眠、多梦的症状。
桂圆可以治疗失眠，桂圆可以入药。
中药是桂圆好的养血安神药材，味感好，性温好，血益脾、补阳、气血缺损、阳气不足的人吃桂圆可以调节体质。如果经常有手脚冰凉、记忆力下降等表现，适当吃桂圆可以改善症状。如果说是在本身嘴巴干燥、便秘多的情况下，最好不要吃桂圆，因为桂圆有可能加剧这些现象。长期失眠患者要及时接受治疗，明确病因，积极治疗，改善失眠。
归脾丸是有一定治疗失眠的作用。归脾丸这种药物是属于一种中药提取合成类药物，这种药物对于脾虚身体虚弱有一定治疗作用，可以有一定滋养身体的效果，所以对于失眠也有一定辅助治疗作用。出现脾虚身体虚弱引起的失眠，可以口服这种药物进行补充治疗。
