小儿疝气应该要吃富含维生素的食物以及富含纤维的食物。
小儿疝气应进食含维生素和纤维丰富的食品，防止便秘，但忌食油腻和不容易消化的东西，否则，还易使症状恶化。在平时的生活中，家长要对小儿疝患者给予更多的关爱与呵护，使其早日恢复健康。小儿疝气较为多见，通常疝气患儿可以自行复位。如果在患儿的腹壁上有一个小切口，就可以把疝环取出来，这样对病人来说非常方便，而且不会影响其生活质量。但有嵌顿现象，一旦发生嵌顿等病症，要及时去医院手术。
通常1岁以下孩子有疝气用保守治疗，3-4岁及以上孩子用手术治疗。
1岁以上的小孩腹股沟疝不会自愈，要手术治疗。年龄不是绝对的，要根据小孩情况，如小孩不到1周岁，但腹股沟疝很大或反复嵌顿，用保守治疗危险很大，要及时手术治疗；1周岁以上但体质虚弱，疝不小可在大一点时手术，降低麻醉和手术的风险。治疗小儿腹股沟疝的最主要方式是疝囊高位结扎术。
如果孩子年龄比较小，可以先观察治疗，有些疝气会随着年龄的增长腹壁的增厚会逐渐的好转，如果长时间没有得到缓解，可以进行手术治疗。平时要合理饮食，保持健康的作息。
小儿疝气保守治疗主要是复位治疗。
小儿疝气主要包括先天性的腹股沟疝和脐疝两种。临床表现为腹股沟区或脐孔出现包块，包块在腹内压增高的情况下出现或者变大。可采用复位之技巧，小儿疝气保守治疗最多见。采用手法复位，有着严格的准则，仅在一些疝气突发情况下。对于一些比较轻微的儿童患者来说，一般都是用传统的针灸推拿疗法。但必须由专业小孩外科医生手术。
小儿疝气应尽量避免和减少哭闹、咳嗽，便秘，生气，剧烈运动等。疝气人应注意休息，坠下时，用手轻轻将疝气推回腹腔。疝气者应尽量减少奔跑与久立，久蹲，适时注意平躺休息。疝气者应适当增加营养，平时可吃一些具有补气功效的食物，如果得了疝气，平时要注意保养，减少用力，不要剧烈运动。
