月经期间头疼可能是由于血管紧张性头疼或者是睡眠不好造成的，建议可以做一些局部的热敷、按摩等缓解，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持身心舒畅，并且可以多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻辛辣性的食物，并且在月经期间可以多喝一些红糖水，不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，还要注意保暖等。
患者上环后来月经肚子特别疼，考虑是上环的副作用导致的。阴道不规则出血是放置宫内节育环最常见的副作用，主要表现为经量增多，经期延长，或者少量不规则点滴出血，一般不需要特殊处理。3-6个月后逐渐恢复，可出现白带增多或者下腹胀痛，如果疼痛特别严重，需要去医院做一下B超检查，明确原因后，对症用药治疗。平时注意卫生，避免着凉。
月经期间出现腹痛，主要是由于子宫收缩导致的疼痛。如果疼痛轻微是正常现象，如果疼痛剧烈大多数要去医院就诊，排除其他的妇科疾病。如果来月经时肚子痛可以做一些措施来缓解，比如要避免一切生冷、不易消化、刺激性食物，在月经来潮前3-5天内饮食应该以清淡为主，食物容易消化，不应吃的过饱。
一般来说，月经特别疼可采取以下手段治疗：
通过热敷下腹部，促进血液循环从而缓解疼痛症状；口服益母草胶囊或经带宁等药物也能有效改善疼痛症状；红糖姜片水能驱寒暖宫也能有效治疗痛经。建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确痛经的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
月经期间可以通过按摩、使用药物来缓解头疼。
月经期间头疼一般和月经期间的雌激素浓度变化有关系的。在来月经期间雌二醇浓度变低，可能会导致颅内、颅外血管以及子宫血管对5-羟色胺等物质的敏感性加强，导致血管张力变化、出现头疼的症状。常表现为血管紧张性头疼或者偏头疼、神经性头疼。患者可以通过局部热敷、按摩来缓解头疼的症状；还可以在医生的指导下服用镇脑宁、天麻止疼片、元胡止疼片、西比灵等药物。
