出现贫血严重需要去医院查明是哪种原因引起的贫血，然后再结合饮食调理，还有药物治疗，如果是缺铁性的贫血，需要吃含铁高的食物，如瘦肉，动物内脏，紫菜，海带，木耳等，如果是由于叶酸和维生素b12缺乏引起的贫血，需要吃含叶酸和B12高的蔬菜。
主要是根据引起贫血的病因来治疗。如果是由于缺铁导致的贫血，应该给予补充铁剂，饮食注意进食含铁高的食物和水果。如果是由于叶酸和维生素B12缺乏导致的巨幼细胞性贫血，应该给予补充叶酸和维生素B12，并注意进食含叶酸和维生素B12高的新鲜蔬菜、肉、蛋、奶等食物。如果是自身免疫性溶血性贫血，需要应用糖皮质激素治疗。如果是再生障碍性贫血，需要应用刺激骨髓造血的药物以及免疫抑制剂等，贫血恢复时间比较长。
贫血目前适当服用气血滋补药物进行调理。具体的药物应该按照医生的指导服用。平时，饮食必须注意营养。可以酌情多喝鲫鱼汤或乌鸡汤，也可以多吃阿胶和其他食物。贫血，主要考虑的是产后护理不重视，所以气血不足容易明显，导致严重贫血。
一旦诊断为缺铁性贫血时，即要给予治疗，治疗原则是食补或结合补充铁剂，铁剂活性高易于吸收温和的补铁，不会刺激到宝宝肠胃，一个月左右可以纠正贫血，多吃瓜果和蔬菜，也是有利于铁的吸收。
贫血的治疗，分为对症治疗和对因治疗。对症治疗，是对重度贫血的病人老年人，或者合并心肺功能不全的贫血病人，应该给予输注红细胞纠正贫血、改善体内缺氧的状态。如果急性大量失血的病人，应该迅速的恢复血容量，输注红细胞纠正贫血。对于贫血合并有感染、脏器功能不全的，应该给予不同的支持治疗。
轻度贫血一般服用硫酸亚铁，阿胶颗粒是应该有效的，如果效果不大，就要查清楚病因，因为贫血都是有病因的，一般分为失血造成贫血、营养不良造成贫血、血液生成障碍造成贫血等。
