活力低,饮食运动上怎么调理

会员93713152 25岁 已回复
结婚半年,老婆11周停孕1次,检查精子质量,活力低。打算吃完调理,饮食,运动等方面,需要怎样调理呢,多吃什么比较好呢?
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姜青云 副主任医师 威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科、
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指导意见:你好根据你的这种情况,如果精子活动率低一般建议最好是去找个老中医进行把脉诊治,可以服用一段时间的汤药进行调理。
石娜 护师 夏津县人民医院儿科 二级甲等
擅长:新生儿黄疸,鹅口疮,咳嗽,湿疹,消化不良,小儿呕吐...
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您好,坚持每天锻炼身体,多吃坚果,牛羊肉,海鲜
相关问答

精子活力低看男科。
如果男性精子活力低,建议带自己的精子样本到正规医院男科做检查。首先考虑到患者精子活力低,可能是自身的疾病或者心理因素造成的,建议去正规医院的检验科把精子样本送去化验,通过化验结果可以明确患者的病情,对患者自身也有一定的帮助。患者需要养成规律的生活作息,避免饮食辛辣刺激的食物,减少对身体的刺激。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

精子活力低,男性可以去医院挂男科或泌尿外科。如果有精子活性下降,可以去医院做检查,比如去男科或泌尿外科。精子活性降低会给男人带来很大的伤害。如果病人的精子活性很弱,那么就会出现不能生育的情况。可以到正规的医院进行检查,包括精子常规、生殖道支原体和衣原体、尿常规、免疫学、染色体等。平时要注意饮食方面要注意清淡,要戒烟戒酒。

马凯副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:以经皮肾镜、软输尿管镜、软膀胱镜等腔内新型微创技术处理各类复杂肾结石、输尿管结石、输尿管狭窄等疾病。

精子活力低也是可以怀孕的。
精子存活率低也是可以怀孕的,只是相对于正常精子要差一些,不是不能怀孕,可以吃一些提高精子质量的食物,再改掉不良的生活习惯,来提高怀孕的几率。提高怀孕率可以多吃高蛋白食物,同房后垫高臀部,有助于精子长时间存在阴道内,来助孕。因此男性出现这种情况,就需要经过积极的调理治疗,来增加怀孕的几率。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,精子总活力低可采取如下办法:
男性的副睾精囊、输精管、前列腺等生殖道或生殖腺体出现急慢性炎症等原因都有可能会影响到精子的活力。针对以上因素造成的精子活力低下问题,建议患者前往正规医院采取手段进行积极治疗,以免引起其他病症。此外,患者还应该养成良好的生活习惯,尽量戒烟戒酒,不吃生冷辛辣的食物,清淡饮食,多吃蔬菜水果,适当运动。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

男性如果精子活力差主要是因为缺锌、蛋白质等导致的,因为缺锌而导致精子无法获能,精子动能不足,所以就会出现精子活力差。需注重养生,注意对肾精的养护,调整起居,提供精子宜居环境,提倡卫生的性生活。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

死精多活力低可以吃虾米生蚝,枸杞,芝麻瘦肉,补充这些食物,对精子有好处的,避免抽烟喝酒,熬夜久坐,一定要保证一个充足的睡眠,保持一个良好的心态,适当的去户外呼吸一下新鲜的空气,定期的去医院做复查。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。