月经前几天胸胀痛有生理上的差别，跟女性的荷尔蒙分泌有一定的相关性。
月经来潮期间，女性体内的雌激素会比较高，会刺激乳房，引起乳房胀痛；如果是自身存在乳腺增生，此时乳房胀痛比较严重，可以到乳腺外科做双乳超声波检查。另外就是女人的心情，如果是脾气暴躁的女人，在来例假的时候也会出现胸部胀疼的情况。建议缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳、跑步。每周进行1~2次，每次30分钟。
因为月经之前体内雌激素和孕激素都是会发生变化，会引起泌乳素的变化的，因此会出现胸部胀痛的情况的，因此这是属于正常的，平时要多吃水果蔬菜，注意多喝水，不要吃油腻辛辣刺激性的食物。
正常，因为体内激素水平变化，乳房会出现肿胀和疼痛，一般的饮食应该清淡，豆制品也应该少吃食物，乳房肿胀和疼痛就会得到改善。可以考虑热敷、按摩、胸罩不要太紧，一般月经来后，会消失。
月经前出现胸部胀痛，是指反复在黄体期出现的周期性以及情感、行为、躯体障碍为特征的综合征，月经来潮后症状自然消失。目前认为这种症状可能与黄体后期雌孕激素撤退，激素比例失调有关。除了胸部胀痛之外，还可能出现头痛、背痛、运动协调能力减退，焦虑、抑郁、情绪不稳定，睡眠和性欲发生改变。注意力不集中、工作效率低、记忆力减退等。出现这种，如果不影响正常生活，是正常的生理现象，缓解病人的紧张情绪。
月经前10天胸胀一般都是正常现象，过了排卵期以后，孕激素水平开始慢慢升高。孕激素能够促进乳腺小叶增生，促进乳腺导管发育，所以女性普遍在月经前期，会不同程度感觉到乳房刺痛、发胀。这种疼痛状况持续一周以上，当月经来潮的时候，孕激素水平开始下降，乳房胀痛就会减轻。如果疼痛影响到工作生活可以口服加味逍遥丸、逍遥丸进行治疗。
