一般情况下，月经前乳房痛，轻则可予以按摩或穿松衣服以减轻；重则需口服些如逍遥丸、血府逐瘀胶囊、乳癖消等以改善乳房血液循环，从而减轻胀痛感。此外，还应该定期到药店买些激素类药物或中成药来治疗，以防止病情复发。另外，还要注意避免熬夜、过度劳累以及精神紧张等因素引起的内分泌紊乱。保持心情舒畅，尽量避免进食辛辣刺激性食物。
月经前后乳房胀痛一般是正常的，不用过于担心，具体分析如下：
月经前后乳房胀痛是很正常的。由于体内激素水平的改变，会使乳房肿胀，表现为乳房胀痛、沉重感，一个月后就会消失。通常会出现对称性，不会有任何的临床表现，如果乳房胀痛的情况很严重，可以口服益母草冲剂等药物进行观察。如果有乳房胀痛的症状，建议去医院做B超检查。
一般情况下，来月经之前，体内的性激素水平比较高，会刺激乳腺组织发育，乳房看上去会比较饱满，也会出现乳房胀痛不适的感觉。一旦来过月经，体内的性激素水平迅速下降，然后乳房胀痛的感觉得以缓解，乳房会恢复正常。只要乳房也没有异样的肿块，以及肿胀的情况不是特别严重，一般不需要处理，这些症状会随着月经周期发生规律性的变化。
月经前乳房胀痛可通过以下方法进行调理。
女性在月经前出现乳房胀痛多是因为体内激素水平出现变化所导致的，部分患者会出现较为明显的乳头触痛感。女性月经来临前后，需要注意自身情绪的控制，并且避免不良的刺激以及劳累，多注意休息。当月经结束后，乳房的不适也就会自行消失。如果胀痛较为明显，可以通过服用维生素B6来缓解不适。
如果月经前乳房胀痛，可以遵医嘱服用药物，并且还需要改善饮食。
月经前乳房胀痛可能与小叶增生有关，建议使用相关药物进行治疗，患者可以在医生的指导下服用气血和胶囊，能够改善相关情况。同时，建议患者保持乐观的情绪，切忌常发怒或生闷气，平时可以适量运动，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、麻辣烫等。此外，还可以采取针灸的方式疏散患者的情绪。
通常月经前有乳房疼一般是经前紧张综合征的症状，可能是月经来潮前体内激素不稳定引起的。通常情况下，在月经后会消失，属于正常的生理现象，一般不需要特殊用药治疗。如果月经后乳房疼的症状加重，甚至还有块状物，建议前往医院做乳房检查，诊断是不是乳腺增生引起的。平时患者要注意保持局部的清洁卫生，并且清淡饮食，忌生冷、辛辣的饮食，同时保持心情舒畅。
