通常情况下，双腿胫骨骨折90天能走路了，需结合自身恢复情况，来逐步行走，具体内容如下：
双腿胫骨骨折90天，大多数伤势都会痊愈，可以正常走路。不过，因为骨折的严重程度、年龄、身体状况不同，所以需要不同的处理方法，骨折的恢复的时间也不相同。因此在下床走路时，要做X线检查，确认骨头已经完全恢复，然后再开始下床走路。在走路的时候，可以用单拐、手杖，然后用拐杖走路。走路的距离和运动的次数也要逐步的增多，还可以加强膝关节、踝关节和脚趾的关节功能的锻炼，防止关节的僵直。
骨折愈合要6—8个月才能达到原来的骨强度，所以骨折后病人3个月内禁止任何形式运动，正常生活，伤后3—6个月内适当活动如跑步、游泳。骨折后食物多吃些高钙、高蛋白质的，奶制品（如果对牛奶不过敏）和豆类、牛羊肉、排骨汤，不要吃鱼虾等易过敏的食物。
双腿突然无力站不起来的原因，可能是由于体内缺乏钙、钾以及微量元素导致的。也可能是由于肾虚导致的。还可能是血管的问题，在出现大血管栓塞时，可能会出现双腿的无力、突然站不起来。
双腿无力，走路不稳，全身感觉很累，头晕考虑主要是由于气血虚，供血不足导致的这种双腿无力，走路不稳，头晕类的情况，可以考虑口服一些补气血的药物，平时饮食注意加强营养，可以多吃一些红枣，红小豆之类的，对补气血有一定的改善作用。
一些癌症比如食管癌、胃癌、结肠癌等，都会导致双腿无力。这是因为癌症肿瘤会通过各种途径导致身体代谢发生变化，不能吸收营养，供不起所需要的营养物质，从而导致双腿乏力。
