更年期冠心病平时饮食要清淡,多吃蔬菜和水果,低脂饮食,少吃动物的内脏,多喝水,避免辛辣和生冷,戒烟酒,适当运动锻炼,保持乐观舒畅的心情,保持良好的睡眠,不要长时间熬夜,放松精神,心态平和。
冠心病分为血寒和血热两种,前者分为寒凝瘀滞型,后者属于肝阳上亢型,后者属于血热。
血寒症是指局部的经络寒凝气滞、血行不畅,主要表现为四肢和腹部冷痛,皮肤呈深紫色,呈淡紫色,喜欢温暖,但如果温痛有所缓解,则会出现相应的症状。血寒的主要症状是局部疼痛,皮肤呈紫暗,临床上应以驱寒通血为主。
在生活中患者要注意根据气温变化调整衣物、被褥。
患有冠心病的患者喝脱脂牛奶或是酸奶都是可以的,脂牛奶脂肪含量比较少,不会引起血脂异常。
牛奶和酸奶在蛋白质、维生素、脂肪等营养成分区别不是很大。酸奶更容易被人体所吸收,可以增加肠道内的有益细菌,维持菌群的平衡,促进胃肠消化,增进食欲,对中老年人便秘、消化不良都有好处。加热的牛奶对于怕凉的患者比较合适食用,含有高蛋白质、钙、铁、维生素b等营养物质,牛奶对于预防高血压和冠心病有一定作用,并且晚上喝牛奶有助于提高睡眠质量,对患者的身体是有利的。
冠心病症状为胸闷、胸痛、呼吸困难等,因体力活动、情绪激动等诱发,突感心前区疼痛,多为发作性绞痛或压榨痛,也可为憋闷感。疼痛从胸骨后或心前区开始,向上放射至左肩、臂,甚至小指和无名指。胸痛放散的部位也可涉及颈部、下颌、牙齿、腹部等。
冠心病不属于房颤,不属于室颤,冠心病属冠状动脉粥样硬化所致,心脏供血不足。
这种心脏病主要是因为冠状动脉血管中出现了问题,导致血液流通受阻造成的,如果没有及时得到治疗的话,那么患者将会很快发展成为心肌梗死或者心绞痛等严重并发症。房颤与室颤均属于心律失常范畴,房颤指心房内出现心律失常而言,室颤指心室中出现心律失常,因此,房颤室颤与冠心病这两种病是可相互独立的,当然,其发病机制不同。通常建议及时就医。