主要由于分泌大量增多的孕酮和雌性激素是导致情绪波动的主要因素。但情绪波动从根本上说仍然是心理方面的因素。多与亲人沟通，与爱人沟通。把自己不快的事吐露出来。可炖点肉饼汤，猪心汤喝，保持比较好的心态。
产后痔疮加控制不住大便考虑是产后盆底肌肉松弛导致的。平时可以进行提肛运动，现代人大多都知道了提肛运动的好处。它能改善男性勃起，提高女性的性感知力，治疗便秘、尿失禁，大便失禁等，还能延迟性欲。
头部控制不住的抖动可能是由神经高度紧张引起的，和情绪过度激动、焦虑，面对的繁杂事务太多，脑神经得不到充分的放松有关，也可能是一种特发性震颤，如果没有其他异常的身体不适的感觉，可以不用治疗。
大小便控制不住考虑是急性肠炎，急性肠炎发作时，一般会有排便次数增多、腹痛以及大便质地偏稀的情况，有时甚至会出现肛门局部有粪便遗漏出，主要和肠道黏膜应激性的炎症有关。
糖尿病患者控制不住排便，主要表现在以下情况：
1.糖尿病胃肠神经病变，是糖尿病的慢性并发症之一，可能出现胃轻瘫、大便次数增多、腹泻和便秘交替。
2.糖尿病口服药物如葡萄糖苷酶抑制剂可能引起大便次数增加。葡萄糖苷酶抑制剂通过抑制肠内葡萄糖苷酶延缓碳水化合物的吸收，食物在肠停留时间长会引起腹胀、腹泻、腹痛等症状。因此，糖尿病人频繁大便，可检测所用药物中是否存在葡萄糖苷酶抑制剂。
3.糖尿病可合并肠易激综合征或慢性肠炎，大便次数增多。
自己控制不住头晃动可能考虑是特发性震颤。病人可以出现头部的晃动以及双手的晃动，严重的时候会出现舌头以及口唇晃动。对于特发性震颤，临床上没有特别有效的药物治疗。可以口服一些药物进行治疗。
