若病人血压不稳难以控制，可从以下几方面查找原因并对症治疗：
对高血压病人来说，其中以不按时用药最为普遍，有时测血压的结果会很精确，他们会觉得血压已完全恢复正常，将停止或任意减量，这一状况可使血压不稳和起伏。建议再次到心血管科，视血压而定，请医师拟定适当降压方案，必须准时服用，定期到复诊并遵医嘱调整降压药物。
还可采用清淡饮食的方法，休息好，以便调节。同时还要做好自身的健康管理，定期进行身体健康。
在孕产期，血压可能会上升，但是也有一些人的血压会下降。首先要采取适当的措施来控制血压的上升，以低盐食品为主，这样才能降低血压的发生。还可以多做一些户外活动，可以促进体内的血液循环，增强心肺功能，从而防止血压上升。此外，要保持良好的心情，否则会导致血压升高。可以多吃一些有营养的食物，比如红枣、牛奶、瘦肉、鱼肉等，这样可以防止孕妇的血压下降。
糖尿病高血压患者可以通过以下方法控制血压。
1.糖尿病高血压患者要长期实行规范的降压治疗，通过改善生活方式，合理选择临床一线降压药物进行降压治疗。
2.在降压治疗的同时，要积极控制心血管其他危险因素，如血糖、血脂、尿酸、同型半胱氨酸等。
3.糖尿病高血压患者需要服用多少降低血压的药物，主要取决于患者的血压是否稳定控制。
可以有效地改善自己的生活方式，也就是养成良好的生活习惯。良好的生活习惯，实际上可以用16个字来概括，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。控制高血压，首先在膳食方面要控盐，要尽可能避免咸的食物。
情绪不稳定也是引起高血压的原因之一，所以要避免大喜的情绪，不然会对高血压病人具有一定的刺激，容易导致人体的神经内分泌系统出现紊乱，从而引起疾病的发作，高血压要注意调节自己的情绪，保持愉快的心情，避免情绪的激动，用平常心来对待一切事情和人。
