肾虚是中医的病症，诊脉看看舌苔辩证之后在医生指导下选择药物辩证调理。平时也需要规律生活，均衡饮食，忌辛辣油腻，刺激性食物，戒烟戒酒，适当运动调理。平时可以多吃山药，枸杞，黑芝麻，黑米，黑豆，核桃等，具有补肾的食物，食疗调理。如果肾虚症状严重及时到医院就诊，医生会根据病情做出准确诊断和给出详细的治疗措施。
肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，宝宝出现肾阴虚时舌质偏红，舌苔少或者无舌苔，且干燥。宝宝出现肾阳虚时孩子舌质往往非常淡，并且舌体庞大，俗称胖大舌，舌边甚至有齿痕，舌苔一般是白腻的。所以一定要区分好宝宝的舌质是肾阴虚还是肾阳虚，因为看错了就会影响治疗效果。肾阴虚的治疗以滋补肾阴为主，而肾阳虚的治疗以补肾阳为主。
根据舌苔的分布，舌根的部位可以诊断肾虚的情况。如果舌根无苔同时舌质发红，一般多考虑是肾阴亏虚、阴虚火旺引起的症状，常伴随有腰膝酸软，手心脚心发热，潮热盗汗，口干舌燥等症状。如果舌苔发白发腻，同时舌质发白，有齿痕舌，可能是肾阳亏虚，常伴随有腰膝冷痛，小便不利、小便频数、阳痿早泄、性功能障碍等。
如果患者的舌根无苔，同时舌质发红，可能是肾阴亏虚、阴虚火旺引起的症状，并且患者伴随有腰膝酸软、手心脚心发热、口干舌燥等症状。如果患者的舌苔发白发腻，同时舌质发白，有齿痕舌，可能是肾阳亏虚，常伴随有腰膝冷痛，小便不利、小便频数、阳痿早泄、性功能障碍等症状。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。
肾虚的表现为：头晕、脱发、耳鸣、腰部发酸、腿软，走路没力气，晚上小便比较多；如果是肾阴虚，还会有口干、咽喉干燥、心烦、手心脚心发热等症状；如果是阳虚，会有怕冷、小便增多等症状；若为阴阳两虚，那以上症状都存在；女性肾虚会导致不孕或排卵功能障碍；男性肾虚，会出现阳痿、早泄等症状。
同房时间短，可能与阳痿、早泄等性功能障碍有关，这也是肾虚的一种表现。肾虚主要分为肾阴虚、肾阳虚和阴阳两虚，均可表现出腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力等症状。
肾阴虚是指肾阴亏损，失于滋养，虚热内生，以腰膝酸痛、头晕、失眠、五心烦热、潮热盗汗为主要症状。肾阳虚是指肾阳虚衰，温煦失职，气化失权，以畏寒肢冷，面白或黑，神疲乏力，夜尿多为主要症状。 由于肾之阴阳常互相影响，可发展为阴阳两虚，不仅有肾阴虚证，也有肾阳虚证。
治疗肾虚，可采用同仁堂锁阳固精丸，含锁阳、菟丝子、杜仲、莲子、龙骨、熟地黄、山药、茯苓等中药材，具有阴阳并补，温肾固精之功效。对肾虚导致的肾虚滑精、腰膝酸软、眩晕耳鸣、四肢无力等症状都有较好的调理效果。
