手冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。建议到医院检查。
是气血不足的表现。与疲劳过度睡眠不足学习工作压力大等因素有关，也与神经衰弱贫血等因素有关，如果有胃肠功能紊乱，消化吸收功能障碍缺钙血钾低也可以造成乏力的情况。
容易发困可能是休息不好导致的疲劳困倦，由于季节变化，气温升高，血管扩张，导致脑病暂时的供血不足，出现发困，也可能是一些疾病导致的，脑部疾病或者是呼吸暂停综合征导致的脑部缺氧引起的，一些药物也可以导致发困。
在月经期间容易犯困是正常的现象，在来月经的时候由于激素水平的改变以及盆腔充血，很多女性会出现不舒服的现象，在这种时候有些女性的胃口不大好，特别容易累也容易犯困，想要睡觉。
出现头痛老想睡觉的情况，其出现的原因有很多，可能是由于长时间从事工作，用脑过度，也有可能是由于身体某方面机能出现问题。很多人因为工作强度大或者压力大，导致精神紧绷，身体支撑不住，就会出现头痛犯困甚至是晕倒的现象，一般轻微的头痛犯困，只要适当的休息就可以得到缓解，如果出现经常头痛犯困的现象，需要引起重视，这时可能的原因可能跟感冒，贫血等情况有关。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，有可能是血液粘稠，脑供血不足都会影响的。
指导建议：主要就是建议平时要注意加强锻炼，多吃一些新鲜的水果，蔬菜不要吃油腻高脂肪，高胆固醇的食物，这种情况最好还是去医院化验血脂血流便，做多普勒检查，确定病因再治疗。
