大枣有健脾益神的效果，可以在睡眠前适量的喝一些红枣茶，也可以适当的喝一点普洱，同时注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操放松，避免服用兴奋饮料，不吸烟保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态。
月经期间出现头痛的情况下，中医上讲，可能和淤血有关。出现这样的问题，要注意放松心情，保证良好的生活习惯，调整好心态，避免心理紧张，保证充足的睡眠等。可以询问医生，选择合适的中药进行调理。
患有细菌性前列腺炎的病人。口服药物进行调理治疗。在用药物治疗的同时建议病人要注意饮食，避免进食寒凉性食物，不要吸烟饮酒，多吃营养易消化的食物，平时多注意休息。不要同房。
患者可以应用疏通气血，补气补血，通经活络的药物来进行对症治疗，使用有活血化瘀的药物进行治疗，如果患者存在着大小便失禁的情况，可以应用补肾的中药来进行调理。
可能是由于运动不当而导致的，考虑是膝关节滑膜炎，建议到医院检查确诊后抽液后关节内注射强的松龙，外用活血止痛的中药，口服消炎抗感染及舒筋活血片治疗并关节制动、注意休息及增加营养。
可能是由于运动不当而导致的，考虑是膝关节滑膜炎，建议到医院检查确诊后抽液后关节内注射强的松龙，外用活血止痛的中药，口服消炎抗感染及舒筋活血片治疗并关节制动、注意休息及增加营养。
