针灸减肥之前咨询过医生,但效果不好

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
针灸减肥有没有忌口,比如说吃上有什么要求,是否要饮食清淡、不吃油腻
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨志超 医师 雄县医院其他 二级甲等
擅长:老年消化性溃疡,胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,...
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问题分析:您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯 。
意见建议:建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好 。
相关问答

正规的医院都可以治疗减肥。必须选择一个正式的专业组织来做这件事。这种治疗更好,因为可能有一定的风险和副作用。事实上,减肥最终取决于锻炼和饮食的结合。你必须坚持锻炼,少吃多吃,不要暴饮暴食。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

针灸与拔罐都能有效减肥,没有哪个效果好的说法,具体分析如下:
患者可以根据肥胖的原因,可以灵活选择。拔罐疗法可以通经活络、疏通腠理,起到缓解腹部脂肪增多、体形肥胖、肢体沉重等症状。如果患者出现困倦嗜睡、臀丰腿圆等症状时,可以选择针灸治疗,针灸主要是祛湿化痰通经活络,可以选择中脘穴、天枢、丰隆等穴位。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

针灸减肥每隔一天做一次,疗程5-10次。针灸治疗减肥,一般20-30分钟,可持续刺激时间过长,耗血过多,容易造成过度疲劳,对健康不利。但针刺时间太短,可能不利于脂肪代谢。平时的话饮食要清淡一些的好,多吃水果和蔬菜。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

针灸减肥效果挺好的,这个可以通经络,加快身体的新陈代谢,促进血液循环,也可以改善胃肠功能,增进消化吸收,所以会有效果。针灸减肥虽然有效果,但是也应该注意饮食习惯的调整。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

针灸减肥没有多少实际的作用。只有运动消耗的热量超过了进食摄入的热量,那么才会起到减肥的作用,所以单纯的依靠所针灸是起不到减肥作用的,想减肥的话,还是采用节食加运动的方式进行减肥比较理想。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

针灸减肥每隔一天做一次,疗程5-10次。针灸治疗减肥,一般20-30分钟,可持续刺激时间过长,耗血过多,容易造成过度疲劳,对健康不利。但针刺时间太短,可能不利于脂肪代谢。平时的话饮食要清淡一些的好,多吃水果和蔬菜。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康