主要是因为大脑的血液供应不够，导致大脑的血液供应不足，从而才会出现头晕、头疼、耳鸣等情况。
患者首先要到医院进行CT检查，同时服用盐酸氟桂利嗪胶囊、阿斯匹林、银杏叶片等，同时还要进行适当的室外活动。当然也有可能是因为高血压引起的，可以通过服用硝苯地平缓释片来降低血压。患者日常要注意饮食健康，适当运动来增强体质，提高免疫力。
首先考虑是脑供血不足造成的。正常大脑活动需要足量的血液循环，如果大脑某处血管被部分阻断就会出现该处血流慢慢减少，形成慢性脑供血不足，出现头晕、头疼、耳鸣、头胀、听力下降。
关节总是咔咔响，可能是因为关节软骨的退变引起的，例如长期的运动，关节软骨的老化，或者是更年期的妇女，因为绝经后体内的雌激素水平降低，从而引起关节软骨的退变。关节软骨退变后，关节的润滑度会降低，会有明显的喀喀声响，如果是磨骨头的话。
其次，如果髌骨的发育不稳定，导致髌骨关节不稳定，髌骨在髌骨关节的上下起伏不定，在屈伸膝关节的过程中，关节不稳定，髌骨和髌骨关节发生碰撞，也会产生咔咔响的声音。
治疗脑鸣的方法有很多，第一，首先要去正规的医院进行检查，看脑部是否受到了损伤，出现了脑动脉硬化，如果有异常，应该及时对症治疗。第二，可以使用药物治疗。第三，饮食方面要低胆固醇、低饱和脂肪、低盐饮食。第四，保持良好心情，促进脑部血液流通。
总在想一些事情，这是一种焦虑的症状，现代人的生活压力很大，正常的人会出现焦虑、抑郁的症状，但是这种症状并不严重。如果患者的大脑不能平静，经常胡思乱想，还会有烦躁、发脾气、无法控制自己的情绪。如果是这样的话，最好是去神经内科、心理科，做一份汉密尔顿焦虑量表，或是一份焦虑自我评估量表，来帮助诊断。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
30多岁脑袋里面嗡嗡响可能是脑鸣、焦虑、脑供血不足等原因造成的。
三十多岁的时候，脑子里嗡嗡作响，这是因为大脑中的一种常见的病症，这是一种功能障碍，患者会有一种焦躁、心悸、气喘、胸闷等的感觉。有些人脖子发紧，肩膀后背疼痛，大部分是因为缺少运动，头颈部肌肉痉挛，无法松弛挤压颈部血管，造成脑供血不足，或是因为身体素质不好，血压低造成血液流通不良，影响大脑供血，出现了头鸣和眩晕，大部分都是因为脑供血不足所致，出现了眩晕、记忆力减退，脑鸣，如果是因为年龄原因造成了头部和颈部的肌肉抽搐，不能松弛挤压颈动脉，造成脑供血不足，出现了头鸣和眩晕，出现了头痛、记忆力减退、脑鸣，同时也会出现颈椎原因压迫神经，及时的医院骨科进行颈椎的影像学检查通过中医的针灸，理疗，按摩，帮助症状的减轻。
