是否有上环或者近期有过什么妇科炎症吗？现在的症状可能是提示有感染，可以来医院做个妇科检查，检查下阴道的分泌物B超等看看，自己不要随便的吃消炎药，消炎药不是万能，有些没什么效果还耽误治疗效果，具体的建议和检查的医生好好沟通。
这种腰痛腰胀可能是因为一些妇科炎症刺激或导致的，不排除一些盆腔炎的可能性，也有可能是一些腰肌劳损或第三腰椎横突综合症。具体需要到医院检查一下，也可以选择做一下拔罐治疗。
问题分析：从您描述的情况来看，考虑可能是腰部的疾病，建议最好去医院拍片或者做核磁共振的检查明确诊断一下，腰部具体是什么原因。
指导建议：目前还不能弯腰，那只能做弯腰，同时避免久坐和久站，不要弯腰，可以配合热敷艾灸针灸，等一些中医理疗，同时可以配合一些活血化瘀的中成药进行调理。
如果劳累，考虑腰肌劳损，应该休息后能好转。如症状持续腰椎病可能很大，伴有腰椎间盘突出或者腰肌劳损可能，可以吃点消炎止痛的药，也可以吃点通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解有帮助。
可能需要进行手术治疗或者微创治疗，下腰痛的治疗方式取决于其病因，如椎间盘突出引起下腰痛，如果突出较小，可进行保守治疗，如果突出很大，且发生钙化，就需要手术了。
