应该是属于肾虚，肾气不足，精气亏损等原因引起的，在平时一定要避免手淫，避免房事太频繁，多吃一些动物的肾脏，注意锻炼身体，多做些有氧运动，这样有助于恢复。还要多吃点蔬菜和水果。
出现血管愈来愈细的情况，这主要是由于患者血管出现动脉硬化闭塞或者粥样硬化以后导致的管腔的狭窄。造成此种情况的发生，一方面与患者平时缺乏足够的体育运动有关系。另一方面，与患者长期高盐、高脂、高糖饮食有关。长时间不节的饮食，容易导致血管内垃圾愈来愈多，而出现血管愈来愈细的现象。
一般情况下，头发变细了不能恢复，具体内容如下：
毛发变细一般是指毛发从原本的粗大变成了细密的绒毛，如果是这样的话，就很难恢复了，一般是脂溢性脱发，也就是雄性荷尔蒙的脱发。这是因为遗传背景，头部和额角的头发毛囊对雄激素的反应非常敏感，会将雄激素转换为更高的双氢睾酮，从而导致毛囊萎缩、缩小、退化。当毛囊缩小时，原本的粗毛就会转变为细密的绒毛。如果在病情改变的初期，及时应用非那雄胺等抗雄激素的药物，可以起到一定的效果。但如果错过了治疗的关键阶段，导致毛囊萎缩，发生终毛的机会就非常渺茫，所以要进行头发移植手术。
是由于睡眠不足，精神压力过大，情绪过于紧张，植物神经紊乱引起的，他会对机体造成一定的伤害，应当是带他去医院进行检查，通过药物进行医治，应及时去做个ct或者核磁，查明原因之后再对症医治，保持一个良好的生活习惯。
腰间盘突出通常可以采用穴位艾灸，具体分析如下：
腰间盘突出是一种常见的疾病，可以采用艾灸进行治疗。对于腰椎间盘突出，可以选用阿是穴、昆仑、承山穴、委中穴、环跳穴、腰阳关、夹脊穴等穴，对腰椎间盘突出进行热敷，可以缓解腰椎酸痛、僵硬、下肢放射性痛等病症。此外，患者还可以遵医嘱使用药物进行治疗，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。
这个与环境温度也是有关系的，血脂过高也会引起的，也有可能是与以前瘦，现在胖有关系的，血容量减少、血管病变都会使血管变细，与环境温度也是有关系的。如果血管真的是有变细的情况，平时可以进行适量的体育运动。
