可以散散步，打打太极拳，抖空竹都是可以的。加强体育运动每天坚持运动1小时，活动时心率以不超过170与年龄之差，或以身体微汗，不感到疲劳，运动后自感身体轻松为准，每周坚持活动不少于5天，持之以恒。
胆囊息肉是一种常见的胆囊的息肉状疾病。这种疾病在日常的身体检查中也是常见的。大多数的胆囊息肉都性的，并不需要进行任何的治疗。外科切除的是整个的胆囊，而非是息肉。需要外科治疗的病例有以下几种：
1、定期复查胆囊息肉体积大于1cm，并且还会继续扩大。
2、有胆囊结石，并且频繁发生。
3、如果有B超、CT等发现有异常的胆囊息肉，需要做外科治疗。
如果出现上述症状，就必须进行外科手术。其他的时候，如果仅仅是胆囊息肉的检查，没有任何症状和不适，一般都会进行常规的检查。
脂肪肝伴有血管瘤及时进行治疗，脂肪肝主要还是由于日常饮食引起的，和暴饮暴食以及油腻性食物都是有关系的，脂肪瘤可以先观察，如果超过四厘米以后会压迫局部的，及时进行手术切除。
糖尿病并发肝血管瘤的临床研究，有不少是因为入院时或者查体时不经意间被发现。一般情况下，这种肝脏肿瘤比较小，并且不会影响到人们正常的生活和工作。由于许多肝血管瘤患者并不十分清楚。因此医生很难对它们做出正确的诊断和治疗。超声之特征，单以病灶而言其外形呈圆形或类圆形，大部分在5厘米以下。当肿块增大到一定程度后，可以看到有大小不等的团状或者结节样的形态，并且随着病程的进展也会逐渐变大，最终变成椭圆形或是不规则形。偶有巨块型，但其边界通常较为清晰，无包膜。在切面上主要是以等声区为特征，并且呈椭圆形或者不规则形。回声以普通高回声为特征，中心部回声较小，边缘回声较大。内部回声呈不均匀分布，内部可设置管道断面、无回声，呈条状高回声。外部回声主要表现为环状或环形的回波区，有时在一个区域内存在多个不同频率成分的回声。还能构成筛网状等构造，后方回声往往无明显变化，偶有混合回声型，多发生于较大病灶。外部可见多个大小不等或不规则形状的小回声团。内部亦可见强烈回声伴声影。肝内回声主要表现为片状低或中等强度的增强，有时可呈环状或者条带状等。病灶四周通常无声晕，肝脏可出现局限性的增大和增厚。肝内动脉出现不规则分布，有时还可见扩张的现象。病变周围肝组织回声无显著改变。血管上表现为多数肝血管瘤微小低速血流，很难表现出来，有时可表现出及病灶连接周围肝组织内某些细小静脉血流情况。
胆囊息肉2毫米可以暂时不用处理，定期观察，如果息肉增大，或者是出现明显症状，可以去医院做个手术治疗。一般只有大于10mm的息肉是需要做手术的，平时要注意合理饮食，避免进食油腻、辛辣刺激性食物，戒烟酒，多吃蔬菜水果，多饮水，饮食清淡为主，保持心情舒畅。
乙肝一般不会导致胆囊息肉。
一般来说，乙肝并不能引起胆囊息肉，这两种病之间并无直接联系。临床中乙肝若久治不愈，可发生肝癌或肝硬化，患者需定期复查肝脏彩超或肝功能。一旦有了慢性肝病，那么就必须及时去医院就医治疗。提示患者需坚持抗病毒，可口服干扰素或核苷类药物，那么当肝癌被查出后，必须马上采取手术切除，才能得到根治。
