夜夜失眠比较严重该吃什么药治疗失眠好呢?

匿名 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好医生,我是一名学生,现在基本上是夜夜都失眠,最开始以为是不适应,可是现在都快一年了,不能还是因为不适应吧!别告诉我什么数数之类的根本不管用,我也喝安身补脑液也不好使;请问如何办 去各个医院检查医生告诉我患上了失眠,给我开了点药,我现在一直有在吃药治疗,效果好像不太明显。 夜夜失眠比较严重该吃什么药治疗失眠好呢有没有医生帮助推荐点好的治疗对策呢
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张丽丽 医师 燕郊人民医院其他 二级甲等
擅长:腹泻,胃、十二指肠溃疡
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问题分析:你好,你的这种情况可能是由于环境因素所导致的失眠。这种情况如果老是得不到解决的话建议你最好是前往医院进行相关检查,
意见建议:建议;然后通过处方药品,如安定等来进行治疗。如果我的建议对您有帮助,希望点击采取下建议。
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张思敏 东海县人民医院心理诊所 二级甲等
擅长:情感障碍,应激反应及适应障碍,考后综合症
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心理指导:你好!根据你说的情况,考虑失眠时间比较长,需要做一些调整,服用助睡眠药物的同时。可以白天增加体育锻炼,多参加户外集体活动,分散注意力,晚上温水泡脚,听听轻音乐,不喝咖啡或者浓茶,不看惊险刺激性影视节目,同时要有自己的学习目标,让自己忙碌起来,生活充实有序,晚上11点按时睡觉。期待我的建议可以帮助到你,祝早日走出失眠烦恼。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
意见建议:建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病,根据您的描述您主要是因为女友去世的打击而引发的抑郁症,建议您要学会调整好自己的心态,如果自我调节效果不明显,要及时到专业医院进行治疗。
意见建议:建议抑郁症患者要养成好的生活习惯,规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠症(insomnia),是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍,对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。
意见建议:我们吃晚饭也要掌握一个原则,就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步,或者做一些其他的运动锻炼,对增强夜里的睡眠质量非常有好处。
相关问答

夜晚失眠可用的药物如下:
第一,入睡困难的患者使用半衰期短的镇静催眠药,如唑吡坦和三唑仑。
第二,对于难以维持睡眠的患者,可以选择唑嘌呤等延长深度睡眠期的药物。半夜容易醒来的患者可以选择三唑仑、咪达唑仑等。对于半夜容易醒来的患者,使用艾司唑仑、氯硝西泮等。
第三,晨间易醒患者,可用艾司唑仑、地西泮、氯硝西泮等药物治疗。
第四,抑郁症患者可以选择米氮平等抗抑郁药,焦虑症患者可以用抗焦虑药治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

健忘症失眠治疗剂主要有人参水友情和养血安神篇等。
这几种药物对健忘症和失眠的治疗效果比较显著,是临床上常见的治疗药物。人参首乌精用于气血虚弱、须发早白、神经衰弱、健忘失眠、食欲不振、疲劳。养血安神片是一种中成药,主要作用是滋阴养血,宁心安神。但是这些药最好不要同时服用。药物相互反应,防止对机体造成更大损害,加重病情,一定要按照专业医生的建议合理服药,不要盲目增减药物的剂量。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠的孕妇可以吃以下食物来缓解失眠症状。
失眠的孕妇可以在睡前喝一杯温牛奶或蜂蜜水。不要喝太多,以免晚上起来影响睡眠。因为牛奶中含有色氨酸,可以起到安眠的作用。此外,还可以多吃相应的食物,如虾、动物血、动物肝等。适当的补充也会有助于改善睡眠。即粗粮小米也富含色氨酸,菠菜也富含色氨酸,可以起到催眠作用。所以,失眠时,孕妇可以吃小米、葵花子、芝麻、核桃仁等。可以起到镇静的作用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

女性出现失眠健忘的症状,通常可以通过中成药物来进行调理。
女性出现失眠健忘的情况,多数是由于日常劳累、熬夜失眠等原因导致,但也不排除出现了更年期综合征的问题。
中医认为更年期的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后,肾气渐衰,天癸渐竭,冲任衰少,易导致肾阴阳失调而发病。而肾常累及于心、肝、脾等多脏、多经,致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破,则出现一系列的临床症状。在中成药物的选择上,可以服用同仁堂坤宝丸进行调理。同仁堂坤宝丸由何首乌、酸枣仁、珍珠母等二十三味中药组方而成,可有效改善更年期女性因内分泌失调所致的失眠、健忘、潮热等症状。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

以下食物可以有效治疗失眠:
1.喝小米粥、小米莲子粥、小米百合粥、小米大枣粥有助于治疗失眠,促进睡眠,有一定的辅助作用。
2.桂圆、核桃、莲子、红枣等。对治疗失眠也有辅助作用。
3.鸡蛋、乳制品、牛奶、羊奶、蜂蜜、猪心、猪肝等。都有助于治疗失眠,起到一定的辅助作用。睡前喝一杯热牛奶也有助于治疗失眠。
4.日常生活中吃香蕉、苹果也有助于治疗失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

治疗失眠的药物取决于失眠的类型,具体如下:
1.对于简单的入睡困难,可以服用短效安眠药,包括唑吡坦,也称为Sinos、扎来普隆、佐匹克隆等。这种安眠药的优点是镇静作用小,副作用少,第二天疲劳或宿醉的影响小。
2.如果经常在夜间醒来,醒来后无法再次入睡,而且醒得很早或睡眠中断,那么使用中长期安眠药是合适的。
3.如果失眠伴有焦虑和抑郁,治疗失眠可能还需要抗焦虑和抑郁药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。