用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓两百下，搓到鼻梁有发热的感觉。用双食指尖揉动鼻孔两侧的迎香穴位，共揉动两百下，迎香穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
一般情况下，1岁的婴幼儿过敏性鼻炎出现咳嗽大概率是是过敏性咳嗽。建议及时就诊，在医生指导下用药治疗，如生理性海水鼻喷雾剂喷鼻等。
一般情况下，如果宝宝夜间咳嗽比较严重，可能是变异性哮喘。而如果是过敏性咳嗽，可以遵医嘱选择氯雷他定糖浆等抗过敏药物。如果出现支气管哮喘或者变异性咳嗽，需要到小儿呼吸内科就诊。由于孩子还小，不能用糖皮质激素类鼻喷雾剂治疗过敏性鼻炎，可以用生理性海水鼻喷雾剂喷鼻。
如果孩子出现过敏性鼻炎，可以用药物进行治疗。如果是3岁以上的孩子，可以服用以下的药物。儿童过敏性鼻炎的药物主要是用鼻腔局部药物。但是，根据儿童的年龄特征，要合理选用合适的用药，同时要注意用药的剂量和不良反应。
适用于不同年龄儿童的生理性海水鼻喷雾剂，用于清洁吸入性变态反应。糠酸莫米松鼻喷剂用于3-7岁的小儿，具有消炎、消肿的功效。如果出现严重的情况，需要服用抗过敏药物。
宝宝过敏性鼻炎一般不会自愈，具体分析如下：过敏性鼻炎和过敏性支气管哮喘一样，一般不能自愈。宝宝和家庭成员必须要对周围的环境进行调整，并加强日常的生活护理，以减少疾病发作的次数和持续的次数。避免居住条件差，比如粉刷的场所和新盖的房子不能久待；野外、田间、树下均有花粉，要尽量避开。生活物品要简单整洁，经常透风。宝宝过敏反应性鼻炎要到正规的医疗机构就医。
一般情况下，如果宝宝出现过敏性鼻炎，可以通过药物治疗、日常护理等方法控制病情，具体分析如下：
1.药物治疗：如果宝宝患有过敏性鼻炎，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如马来酸氯苯那敏片，赛庚啶片或氯雷他定片等，有利于缓解相关症状。
2.日常护理：家长需要让患儿养成良好的习惯，注意个人卫生，勤给其洗澡，让其适当休息，同时还要随时关注患儿的状态。
过敏性鼻炎在治疗方面主要就是对症的抗过敏，一般可以选择口服抗过敏的药物，然后配合使用一些鼻腔喷剂，这可以根据症状选择。急性期发作的时候，外用药物可以使用1-3个月的时间，根据病情的严重程度，也可以酌情延长使用的时间，然后可以配合使用一些调节自身机体免疫力的药物作为辅助的治疗。
