双腿酸软乏力可能与过度活动及劳累、椎间盘突出等。腿腿酸软无力的表现：
1、考虑缺钙的情况。
2、老年人有没有脑血管意外，比如轻度脑梗、中风等。
3、帕金森综合症：最初的表现还会引起双腿乏力。
4、缺钾：当体内钾含量下降时，会出现双腿乏力。
5、如果腿脚无力伴有脚底踩棉花的症状，需要进行颈椎CT、核磁等检查，以确定是否患有脊髓型颈椎病，也可以引起腿脚无力。
多考虑为肾精亏虚的一种表现而引起的这种现象。可以综合舌苔和脉象，选择补中益气的药物进行治疗，多饮水促进身体的新陈代谢，要注意补充优质蛋白质和绿叶蔬菜。
头晕、腿脚无力可能是低血糖、气血不足等原因导致的。
1.低血糖：低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征，通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，可能会导致头晕、腿脚无力。
2.气血不足：如果长期出现头晕、腿脚无力可能会是气血不足导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等。
头晕腿脚无力是存在贫血、子宫内膜炎，盆腔炎症状的可能。需要去医院妇产科就诊通过血常规、妇科检查、激素六项、子宫附件B超检查明确病因，针对病因进行治疗。平时多喝水，注意休息，注意保暖，避免过度劳累。
如果出现有膝盖酸软无力的症状，主要有可能是属于缺钙或者是由于平常走路太多导致有膝关节退行性疾病，暂时可以吃点钙片，配合服用维生素d不要走路太多，如果还是不能改善，应该到医院拍个膝关节的x光片检查一下，如果退行性疾病可以补充氨糖，也可以注射玻璃酸钠。
浑身没劲失眠可以通过以下方法缓解：
1.有可能是抑郁、焦虑症的早期表现，这时选择自调整的疗法，比如多与人交流、多参加社交活动、多进行运动，可以听些音乐来治疗，如果自调整效果不好，可以去看心理医生，进行心理治疗。
2.必要时辅助药物，比如可以选择安眠类的药物。可以应用抗焦虑、抑郁的药物来缓解这种症状，这些药物在一定程度上会改善症状。
